Бременността е магически период в живота на всяка жена, защото тя е свързана с развитието на нов живот в нея. Това обстоятелство кара жената да мисли повече за нейното здраве, хранене, почивка и емоции.
Да носиш и раждаш здраво дете в съвременни условия не е просто задача. За успешното й изпълнение на жената на етапа на носенето на бебето е необходимо да се избягва не само сблъсъкът с опасни инфекции, които могат да предизвикат аномалии в развитието на бременността, но и консумацията на цял списък от опасни продукти.
Повечето от това, което не могат да се ядат от бременни жени, не се препоръчват за нормален живот за деца и възрастни, тъй като не носят нищо полезно. Забранените храни по време на бременност са тези ястия и храна, които могат да причинят алергии, да затруднят храносмилането, да предизвикат заплаха от аборт и фетални малформации.
Какви храни са забранени за бременни жени?
Списъкът с неща, които не можете да ядете и пиете по време на бременност, е достатъчно широк и включва:
- Алкохолът (има токсичен ефект върху развитието на плода, особено в ранните етапи).
- Сурова риба и месо (висок риск от инфекция с хелминтиоза, която може да засегне фетуса).
- Морски и речни деликатеси в големи количества (скариди и хайвер), както и използването на големи количества мед, оранжеви и червени зеленчуци и плодове (може да послужи като стимул за развитие на вродена алергична готовност на детето). Тук можете да включите и екзотични плодове, шоколад, продукти с високо съдържание на изкуствени цветове. Това са алергенни храни и те заемат началото на списъка на това, което не може да се яде от бременните жени в края на мандата, поради високата вероятност за дете с вродена диатеза.
- Големите количества брашно и сладко могат да причинят претеглена тежест на бъдещата майка, както и да допринесат за "храненето на бебето" на големи (повече от 4 кг) и гигантски (повече от 5 кг) размери.
- Консервираните и пушените продукти са опасни бутилози. Това заболяване е много опасно за живота и здравето, а бактериите, които го причиняват, се възпроизвеждат перфектно в защитена среда, ако в препаратите са били нарушени стерилни условия.
- Продукти, които потенциално могат да причинят отравяне и интоксикация на тялото на бременна жена. Ето защо бременните жени не трябва да ядат диня, пъпеш и гъби.
- Квас в големи количества причинява подуване, както и по-нататъшната ферментация в стомашно-чревния тракт се превръща в алкохол.
- Силният черен чай и кафе са опасни за способността им да увеличават налягането и да причиняват мускулен тонус. Може да предизвика хипертония на матката и да застраши бременността.
- За продукти, които не могат да бъдат бременни, носете голям брой консерванти и оцветители. Те могат да причинят нарушения в работата на жизненоважни органи на бъдещата майка (черен дроб, бъбреци, кръвоносни съдове и др.). Тяхната употреба може да предизвика развитие на фетоплацентна недостатъчност, която е запълнена с фетална хипоксия.
- Необходимо е да се ограничи приема на сол, тъй като тя насърчава развитието на отоци и увеличава натиска (може да предизвика прееклампсия).
- Черен списък на това, което не можете да ядете по време на бременността, включва някои плодове. Техните малки дози в храненето на бъдеща майка могат да играят положителна роля. Въпреки това, прекомерното им консумиране или консумирането на незрели плодове могат да повлияят неблагоприятно на здравето на майката и детето. Какви плодове не могат да се ядат от бременни жени? Незрелите папая плодове (имат отровни свойства), ананаси (в големи количества насърчават отстраняването на течности от тялото, стимулиране на маточните контракции), гроздето (може да причини прекомерно наддаване на тегло от детето).