Коригиране на начина на живот
Така че утрешните майки трябва да оставят лоши навици - напитки, дим, злоупотреба с кофеин.
Какво друго категорично не може да направи бременна? В ранните етапи е необходимо да се изоставят продуктите, които могат да причинят алергии - в края на краищата, то може да се появи в детето. На първо място, това е цитрус, шоколад, ягода. Разбира се, не е необходимо да ги изключвате напълно от диетата си - ограничаване на използването им до минимум.
През първия триместър косата не трябва да се оцветява с високо съдържание на амоняк - тя прониква в кръвта и уврежда здравето на майката и нейните трохи. Не можете също така да използвате аерозоли, например лак за коса, защото, като се влеят в белите дробове, те увреждат женското тяло и трохи. В отговор на въпроса какво не може да се направи от бременните жени в ранните етапи, нека обърнем внимание на водните процедури. Високата температура на водата за баня или душ е противопоказание по време на бременност. По тази причина жените не могат да посетят сауната, банята, солариума, SPA-процедурите.
Баните могат да се вземат при условия, ако:
- жената е добре;
- вода с умерена температура;
- по време на банята не се използват ароматни масла, които могат да причинят алергия, да увеличат тонуса на матката (масло от хвойна, канела, кедър, кипарис, босилек и т.н.);
- жената не се потопи напълно в банята.
В ранна възраст не можете да вдигате тежести и да работите усилено в спорта. Необходимо е да се замени тежко физическо натоварване със светлинни упражнения, почистване у дома.
Отговорно трябва да се вземе лекарството. Много лекарства са категорично противопоказани при жени в началото на бременността, когато се формират само плацентата и ембрионалните органи.
Трябва да се внимава да използвате козметика. Желателно е да се използват средства от специални серии за бъдещи майки.
Знаци на хората: какво не може да се направи от бременни жени?
Много жени, особено по време на бременност, са суеверни. Но някои знаци не са безсмислени и могат да бъдат обяснени. Например, в хората се смята, че бъдещите майки не могат да желерат котки. Всъщност, това домашно куче може да причини токсоплазмоза. Но ако една жена след диалог с котка ще измие ръцете й, тогава нищо не я заплашва.
Има и други признаци, които показват какво не можете да направите на бременни жени. Например, е забранено да седнеш с жена, хвърляйки крака на крака. А причината не е, че детето ще се роди с ключалка, но майката е нарушена от кръвообращението на долните крайници и могат да се развият разширени вени. Необходимо е да се задоволят всички капризи на бременни жени в диетата - това е друго популярно мнение. И има логично обяснение: женското тяло ви казва какви полезни вещества са необходими за нея и нейното дете. Следователно е по-добре да следвате тези съвети и да задоволите гастрономическите желания на бъдещата майка.
Общото вярване казва, че ако бременната жена изяде много червени плодове, то детето ще бъде червено. Най-вероятно това е вярно - червените плодове могат да причинят диатеза при новородено.
Повечето от популярните вярвания за това, което не може да се направи в ранните етапи на бременността, могат да се считат за предразсъдъци. Например, се счита, че е нежелателно да се намалява косата и да се купуват детски дрехи предварително.
По този начин отговорихме на въпроса, че не е възможно за бременни жени през първия триместър. Искаме да Ви напомним, че статията описва само общи препоръки. Ранният период на бременност при жените се осъществява по различни начини. Ето защо, бъдещата майка трябва лично да познава лекаря, че може по това време и какво не.