Как да промените характера си?

Уморен ли сте да слушате коментари за това колко сте зле? След това има два начина - да включите ушите си или да помислите дали да промените характера си и как да го направите.

Възможно ли е да промените характера?

За да кажете дали можете да промените характера си, първо трябва да дефинирате този термин. От гръцки думата "характер" се превежда като отпечатък. И наистина, това понятие включва набор от личностни черти, които се проявяват в навиците на човек, действията му в различни ситуации и отношението на човека към света около него. Нещо повече, характерът се формира непрекъснато, влиянието върху него се дължи на различни фактори - възраст, образование, работа, място на пребиваване и т.н. Ето защо понякога не разпознаваме училищните приятели, които са паднали в друга среда - човек се е променил, поведението му и начинът на общуване са се променили. Но ако сме повлияни от околната среда, тогава можем да променим себе си, просто искаме? Психолозите казват, че е напълно възможно да се изпълни, но само ако човек искрено желае такива промени. В противен случай, колкото и да се опитваш, характерът няма да се подобри.

Как да промените характера си?

Тъй като характерът на човека се формира през целия му живот, съвсем реално е да променим задачата му, макар и не толкова просто, колкото може да изглежда отначало. Това ще отнеме много воля и постоянство, за да замени обичайния бърз темперамент с търпение. Ето защо първото нещо, което трябва да направите, е да кажете "Искам да променя характера си". И да разберете защо решите да промените. Това е едно нещо, ако ви се препоръчва да промените героя възможно най-скоро, обяснявайки, че за момичето такива несъгласия сами ще ви донесат проблеми. Но в същото време вие ​​сами не се чувствате никакви проблеми и живеете в детелина. И съвсем различно, ако разбирате, че във всички неприятности, които напоследък ви падат, вашият лош характер е виновен. В първия случай неговата безценна индивидуалност трябва да бъде защитена, а втората ситуация изисква промени в стила на поведение и навици.

Разбира се, невъзможно е да се промени незабавно, ще ви отнеме време, за да работите върху себе си. И за да се подобриш, беше по-лесно, трябва да определиш себе си предната част на работата. За да направите това, запишете на листа всички характеристики на вашия характер, които бихте искали да промените. И тогава изберете най-злия характер на вашия характер, над чието коригиране първо ще работите. Сега трябва да детайлизираме как се проявява тази линия, проблемите, които възникват поради негативните действия.

Как да промените характерните си черти? В света има противовес на всичко: доброто зло, върха на дъното, север-юг и т.н. Така че с нашия характер, за всяко лошо нещо може да намерите добра страна. Така че трябва да се стремиш да замениш отрицателните страни с положителни. Така че всички на едно и също парче хартия, напишете как сега ще реагирате на тази или онази ситуация. Например смятате, че основният ви проблем е прекомерният темперамент. Опишете последния случай, когато тази черта на характера ви е оставила надолу. И как беше необходимо да се реши ситуацията. След като писменият сценарий се изгуби в главата, можете дори да кажете на глас знаците, основното нещо, което не давате лошите емоции завладяват себе си.

Също така действайте в живота, научете се да следите ситуацията и да се хванете навреме за проявяването на ненужни аспекти на характера. Не се страхувайте, ако нищо не се случи веднага, нищо ужасно, основното не е да се върнете и да продължите да работите върху себе си. Когато една отрицателна функция е победена, преминете към следващата. Основното нещо е да не чакате добър момент, да обещаете да започнете всичко в понеделник или след почивка, но да започнете да действате веднага. И карайте от себе си напразни мисли като "Аз съм толкова слаба, не мога да направя нищо", защото не е така, всеки може да се промени, просто трябва.