Как да се научим да се усмихваме прекрасно?

Усмивката е визитка за всяко лице. Не е за нищо, че песента се пее "сподели усмивката си и тя ще се върне при вас повече от веднъж". Със сигурност сте забелязали, че с онези хора, които искрено се усмихвате и комуникирате много по-лесно и по-приятно, защото човек отговаря на същото. Но не всеки е собственик на красива и очарователна усмивка, много от тях трябва да я произвеждат. Нека да разгледаме по-отблизо как да научите как да се усмихвате прекрасно, за да привлечете други хора.

Как да се научим да се усмихваме на хората?

Първо, отидете в огледалото и се усмихнете. Опитайте се да направите вашата усмивка искрена, не напрегната. Спомнете си някаква смешна ситуация, а след това усмивката със сигурност ще покаже искреност . И така, като стоите пред огледалото, погледнете добре усмивката си и открийте нейните недостатъци. Само десет процента от хората нямат тези недостатъци изобщо, а останалите деветдесет имат нещо нередно. Но най-важното - търсят недостатъци, не се пренебрегвайте твърде много, защото често в усмивки има "жар", което изглежда не отговаря на стандартите, а е очарователно. Например, много хора имат криволичеща усмивка, но това не винаги трябва да бъде коригирано, защото, за да се научите как да се усмихвате красиво, първо трябва да се приемете.

Както знаете, за усмивка човек използва повече от поне четиридесет мускула, така че обучението му е просто необходимо, ако искате да се научите да се усмихвате правилно и атрактивно. Най-често срещаното упражнение: застанете пред огледалото и се усмихнете, за да ви хареса отражението, когато осъзнаете, че е перфектно, използвайте пръстите си, за да притискате ъглите на устните си, сякаш ги фиксирате на място. Дръжте пръстите си за 10 секунди, след което отпуснете мускулите си. Упражнението може да се повтори няколко пъти. Понякога, за да разберете как да се усмихвате, трябва да крещите, защото това е най-доброто обучение за мускулите на лицето. Ето защо, понякога, стоейки пред огледалото, се усмихвате възможно най-широко и фиксирайте усмивка в това положение в продължение на десет секунди.

Тези прости упражнения ще ви помогнат да придадете тонус на мускулите на лицето и, съответно, ще ви донесе една крачка по-близо до идеална усмивка. Но знанието за това как да се научиш да се усмихваш правилно не винаги е достатъчно, важно е да има искреност, която да я осветява отвътре. Затова не забравяйте, че трябва да се усмихвате с цялото си сърце, а усмивката ви ще бъде привлекателна, въпреки всички недостатъци.