Този въпрос, вълнуващ за много бъдещи майки, ми бе зададен два пъти в живота си и в себе си. Първият път, когато беше особено остър, защото вече беше бременна на 43 седмици, и аз не наблюдавах признаци на раждане. В този случай имаше упражнения за ускоряване на раждането. Второто ми дете е родено до края на 41-та седмица на бременността. Не без ускоряване на раждането, разбира се.
Защо не започнат?
Нека разберем защо някои жени прекарват седмици в изморително изчакване на дългоочакваната среща с бебето си, докато бременността на много други включва заплахата или страха от раждането по-рано.
Много често целият въпрос е в погрешното определяне на предварителната дата на доставка. Грешка може да възникне по няколко причини:
- Овулацията при жена с цикъл от 35 дни ще настъпи на по-късен ден от цикъла, отколкото на жена с продължителност на цикъла от 24 дни. В много случаи "жени", които имат дълъг цикъл, "реконструират" своите деца.
- Оплоденото яйце се нуждае от известно време, за да стигне до матката и да се прикрепи към стената му. Понякога това отнема 5-9 дни.
- Определянето на датата на раждане чрез преместване е много ненадежден метод. Наистина ли бяха движенията на бебето или просто ние наистина искахме да ги почувстваме? Понякога е трудно да се разреши.
- Предварителната дата на доставка за първия ултразвук е по-надеждна. Не забравяйте обаче, че тя изчислява автомобила си по средни показатели и детето ви може просто да бъде по-голямо от "връстници".
- Акушерната дата на раждане често не съвпада с ембрионалното и дори по-често - със собствени изчисления на жените, които познават датата на зачеването.
- Не изхвърляйте факта, че лекарят от консултациите за жени, който води бременността ви, ще спи по-тихо, знаейки, че сте в болницата под ръководството на медицинския персонал. Следователно, ако сте ви дали датата на раждане по-рано, той и бремето на отговорност за тази бременност ще се измъкнат от себе си по-бързо. Но раждането на това преждевременно не идва.
Тенденцията към дългосрочно носене може да бъде наследена от вас генетично. Може би вашите женски роднини също са родили на седмица 41-42, а вашето време просто не е дошло още.
Как мога да ускоря раждането?
Ако сте сигурни, че терминът е дошъл, от мисли, как да ускорите датата на раждане, да изгубите мира и да издържите повече сила, можете да опитате един, няколко или всички от изброените по-долу начини. Не става дума за магически таблетки за ускоряване на раждането, а за надеждни и доказани от мен методи на "баба".
- Първо, отбелязвам, че сексът може да бъде просто незаменим за ускоряване на раждането. При мъжките сперматозоиди са простагландини - физиологично активни вещества, които проникват през кръвта на жената през вагиналната лигавица и могат да допринесат за ускоряване на раждането. По време на секс, кръвта в тазовата област започва да циркулира по-активно, което също е полезно.
- На второ място, можете да увеличите ежедневната си физическа активност - почистване на апартамента, измиване на подове и прозорци, ходене на чист въздух, зареждане. Препоръчвам обаче подходът към този въпрос без фанатизъм, така че да не се нарани или да се преобърне, защото и процесът на доставка също ще изисква физически усилия от вас.
- Третият метод бих нарекъл стимулирането на зърната, защото рефлексивно причинява контракции на матката. Препоръчвам да правите това, докато правите душ, насочвайки потока в мерилото на топла вода към областта на талията.
- Лично аз давам дланта на метод номер четири - рициново масло за ускоряване на раждането. Рициното масло е безвредно за майката и детето, евтино слабително от растителен произход. Рициното масло е почти безцветно и няма вкус. Някои хора не харесват миризмата си, но това масло ви позволява да ускорите раждането почти винаги. Две супени лъжици са достатъчни.
Червата започва да се свива за около 1-2 часа, засяга матката в близост, която започва да се свива в отговор. Ако още не е време, нищо няма да се случи. Много от тях са получени от втори път няколко дни след първия опит.
Как да си помогнете в процеса?
Сега, след като разбрахме как да ускорим настъпването на труда, не е излишно да отбележим как да ускорим процеса на доставка. Много е важно да останете спокойни, да останете в хармония със собственото си тяло и дете, да възприемате раждането като естествен процес и да не се паникьосвате. Ако сте напрегната, тогава шийката на матката е напрегната, което предотвратява отварянето му. Разхождайки се в отделението, ротационни движения на таза, дихателни упражнения, дори и да не ускоряват раждането, а след това да ви разсейват във всеки случай. И ако се свържете с медицинския персонал с въпроса: "Как може да ускорите раждането?" - Може да ви бъде предложено да използвате гел за ускоряване на доставянето със съдържанието на простагландини, но се предписва само по лекарско нареждане.
Така че всичко е във вашите ръце. Оптимизъм за вас и, разбира се, лесна доставка.