След като веднъж с неприкрито възхищение и трепет погледна мумия с карета и мечтаеше как ще ходите гордо, носейки ценни товари. И тук, след девет месеца на чакане, първата среща с любима трохичка и щастливи очи на роднини, освободени от болницата. Но не бързайте да изпробвате първия автомобил на вашето бебе в същия ден, в който бяхте у дома.
Когато можеш да ходиш с новородено лекар, препоръките и съветите му трябва да помогнат на младата майка да вземе правилното решение. Не забравяйте, че разходките са необходими за едно дете, като въздух, в буквалния смисъл на думата: кислородът, който получава на чист въздух, стимулира растежа и развитието му.
Първи разходки
Има няколко основни условия, които определят времето, когато можете да започнете да ходите с новородено. Това зависи най-вече от времето на годината, когато бебето се е родило, и от неговото благополучие. Ако няма противопоказания за лекаря, през лятото можете да започнете пеша от седмия ден от живота на детето, като вземете предвид температурата на въздуха на улицата - ако е много горещо през деня, по-добре е да се направи алея към вечерта, когато топлината постепенно намалява. През зимата - от 14-ия ден от живота, трохи могат да се разхождат при температура от поне минус 15 градуса. Колко да ходиш с новороденото през есента и пролетта също се определя от състоянието на бебето и от метеорологичните условия, лекарите препоръчват на бебето да се разхожда на 5-6-и ден от живота, но ходене само при хубаво време, започвайки от 10-15 минути всеки ден, 5-10 минути. По време на дъжд, по-добре е да откажете разходка, дори ако покриете инвалидната количка с дъждобран, вътре ще стане задушен и бебето ще се поти.
Основни правила
На въпроса: когато ходиш с новородено, отговорът е прост - след хранене. Добре храненото бебе ще се чувства по-комфортно, ще заспи по-бързо и ще спи по-дълго. Колко може и трябва да се ходи с новороденото също зависи от сезона: през зимата и през есенно-пролетния период се препоръчва ходене за 1,5-2 часа, а през лятото - 2,5-3 часа.
Основните правила, как да ходите с новородено през зимата, изглеждат така:
- Не носете бебето си, докато не се облечете, бебето се изпотява и може да усети студа;
- не забравяйте да нахраните детето, преди да напуснете дома, добре храненото бебе ще бъде по-топло и той ще спи по-дълго;
- Не излизайте на улицата със силна виелица и слана под 15 градуса.
Всеобщият съвет как да ходите с новороденото не съществува. Има само няколко препоръки. Да се разхождат по-добре от шум, магистрали, търговски центрове. Идеалното място е парк или парк, където бебето ще диша чист въздух и ще се присъедини към здравословен начин на живот. Разходките с трохи са необходими редовно, тъй като разходките допринасят не само за оздравяване на детето и за укрепване на имунитета му, но също така и за подпомагане на майките да се върнат във форма и да стимулират лактацията.
Алтернатива на разходка
На въпроса: колко пъти да ходи с новородено, лекарите отговарят: поне 2 пъти на ден.
Като правило, децата спят по-добре на открито, използват това и говорят с млади майки на улицата, така че ще бъдете разсеяни от ежедневието и домашното "лишаване от свобода" няма да ви изглежда толкова ужасно, а домакинските задължения ще бъдат още по-забавни. Разходете се с дългоочакваното ви чудо, прегърнете новия мъж в света около него!