Проблемът с косопада е много важен в нашето време и въпросът за "катеренето на косата, какво да правим?" Вълнува не само жените, но и мъжете. Фактори, влияещи върху здравето на косата ни, са много - от изгарянето на въздуха и "радиацията" до твърде ревностното желание за красота и активна "грижа" за косата. Така че, първо, трябва да разберем причината за загуба на коса. По-добре е, разбира се, да се консултирате с специалист, тъй като ако косата падне и космените фоликули умират, само той може да помогне. Но ако загубата на коса е временно явление, можете да се опитате да направите нещо сами.
Защо косата влиза?
Причините за твърде активна загуба на коса могат да бъдат:
1. Неправилна грижа за косата и злоупотреба със стилизиращи продукти
Често косата се изкачва след оцветяване, твърде често или прекалено интензивно. След постоянно ползване или използване на горещи ютии, които изправят косата. Прекомерно излагане на сешоари за коса и продукти за коса. Много, които се стремят към съвършенство с помощта на тези инструменти, рискуват да останат без коса въобще. Ако причината за това е, трябва да спрете за известно време и да дадете на ключалките си отводняване.
Когато косата идва в много добра помощ маска въз основа на репей масло. Просто я сложете на косата си, сложете на главата целофанна душ-капачка, увийте главата си с кърпа и след половин час мийте главата по обичайния начин. Такива процедури се препоръчват 1-2 пъти седмично.
2. Липса на витамини в извън сезона
Събуждането на сутринта и забелязването на възглавницата не е нито една дузина косми, със сигурност ще започнете да скачате Интернет в паника, за да потърсите отговор на въпроса: "Какво да направя, ако косата ви стане толкова трудна?". И вижте календара. Ако на него красиви писма извадят есенните или пролетните месеци - всичко е просто. Най-вероятно косата ви се свива поради липса на витамини. В допълнение към косата авитаминоза може да засегне ноктите и като цяло общото състояние на тялото. Колко добре, че в наше време няма недостиг на витаминни комплекси. Във всяка аптека можете да си купите една. Помолете фризьора си, той ще ви разкаже за специален шампоан или маска, която също е толкова богата на аптеки, и изберете този, който е най-подходящ за вашия тип коса.
3. Различни заболявания
Случва се, че след дълги или тежки заболявания, когато трябва да приемате силни медикаменти или дори антибиотици, да се подлагате на облъчване, въпросът за загубата на коса излиза на преден план. В такава ситуация проблемът не се осмелява, докато не се възстанови имунитетът. Необходимо е да се обсъди с лекаря възможността да се използват лекарствата, необходими за това.
4. Прекалено много прищявка
Още една причина за загуба на коса е диетата. Често младите дами, които са много загрижени за въпроса: "Колко бързо да отслабнете?" След много кратък период от време те търсят отговора на въпроса: "Какво да правим, когато косата влезе?". Причината в случая е диета или по-скоро рязко намаляване на поглъщането на витамин В, което е просто необходимо за косата ни. Не трябва да забравяте за това и, дори когато се опитвате да коригирате фигура, трябва да създадете собствено меню с този витамин.
5. Грешно носене на козметиката
Ако сте изправени пред факта, че косата не само се изкачва, но и драскотина главата ви, причината може да бъде покрита с погрешно носене на косата. На това, което също е вредно и за двете ревностни при носенето на шапки, и пълното им пренебрежение. Например, някои от тях пречат на достъпа на въздух до косата. Разходка с открита глава в мразовито или ветровито време дава същия резултат като носенето
Няколко съвета за грижа за косата
Необходимо е да се грижи за косата е масаж. Когато миете главата, просто масажирайте скалпа с пръсти. Това подобрява притока на кръв към космените фоликули, което означава, че те подобряват приема на витамини и хранителни вещества към тях. Би било хубаво да се поглезите косата си с масаж за нощта - трябва да гребете косата си 5-10 минути, преди да заспите.
Една балансирана диета е необходима и за здравето на косата ви. Яжте храни, богати на витамини В и С.
Здраве за вас и косата ви!