Куркума е един от най-известните и характерни индийски подправки, обичан е заради необичайния си вкус, приятния жълт цвят, ориенталски аромат и добри антисептични свойства. В условията на дефицит на чиста вода с помощта на този подправка е напълно възможно да се предпазите от отравяне. Приложена куркума и за медицински цели - перфектно разрежда кръв, намалява кръвното налягане, лекува дерматологични заболявания и заболявания на опорно-двигателния апарат. Избрали сме рецепти за използването на куркума за ставите.
Основните лечебни свойства на куркума за ставите
В състава на този подправки има много витамини и минерали, има и желязо, цинк и селен в куркума. Но най-важното богатство от подправки е куркуминът. Този елемент осигурява почти всички полезни свойства на куркума за лечение на ставите:
- подобрява кръвообращението в тъканите;
- отстранява възпалението;
- се бори с инфекцията;
- възстановява мобилността на ставата;
- пречиства синовиалната течност и стимулира нейното производство;
- премахва ревматичната и артритната болка.
Как да се използва куркума за ставите зависи от характеристиките на заболяването. Ако третирате ефектите от травма или ревматизъм, най-добре е външният подправка да се използва. При артрит и артроза се препоръчва комбинация от загряващи компреси с куркума и джинджифил и напитка, базирана на този подправка, се приема вътре.
Куркума в лечението на ставите - рецепта
Лечението на куркума на ставите е дълъг процес, затова препоръчваме да подготвите базова паста, която може да се използва или отвътре, или отвън, като добавите липсващите компоненти:
- Вземете 50 грама (почти пълна мерителна чаша) куркума, налейте 250 мл студена чиста вода.
- Разбъркайте, поставете в огъня и гответе, докато масата започне да прилича на гъстотата на кетчуп.
- В гореща форма, поставете го в малък стъклен съд и го покрийте с капак. След охлаждане съхранявайте тестените храни в хладилника.
Въз основа на тази рецепта е подготвено така нареченото "златно мляко" с куркума, което е необичайно полезно за нашето тяло. С него можете да завладеете много вътрешни инфекции, да намалите кръвното налягане , да излекувате сърцето и да ускорите метаболизма.
Но преди всичко куркума е полезен за ставите в тази форма:
- Сварете чаша прясно мляко, добавете 1 чаена лъжичка тестени изделия от куркума.
- Извадете от топлина, разбърквайте.
- Добавете 1 супена лъжица. лъжица естествен мед.
- Пийте преди лягане за един месец.
Това е отлична превенция на ревматичната болка и добро средство за лечение на артрит и артроза.
Куркума и джинджифила за ставите дават силен ефект на затопляне, те се използват на етап, когато острото възпаление вече е изчезнало:
- Поръсете 50 г прясно обелен джинджифил, добавете 1 супена лъжица. супена лъжица куркума паста, щипка канела и чаена лъжичка прясно смляно кафе.
- Разбъркайте всички съставки, докато станат гладки.
- Нанесете върху възпалено място. Ако е необходимо, покрийте с опаковка за храна или хавлия.
- Най-добре е да използвате лекарството за цяла нощ, минималният ефект дава приложение в рамките на 40 минути.
Има още една рецепта за терапевтичен мехлем:
- Смесете 1 супена лъжица. лъжица куркума паста, 1 чаена лъжичка мед, 2-3 смачкани скилидки пресен чесън. Добавете 1 чаена лъжичка смлян прахообразен джинджифил на прах.
- Смесете, приложете върху ставата.
- Процедурата повторете сутрин и вечер в продължение на 17-18 дни.
Когато третирате куркума, обърнете внимание на факта, че не може да се приема вътре в хората, страдащи от такива кръвни заболявания като:
- хемофилия;
- анемия;
- левкемия;
- намаляване на плътността на кръвта.
Спайс има свойството да разрежда много кръвта и да намалява коагулацията му. Също така, не можете да използвате горните рецепти за хора с ниско кръвно налягане, както и тези, които са склонни към алергии.