За да направите меню за 11-месечно дете, което е на изкуствено хранене , е необходимо да използвате многобройни компоненти, главните от които са белтъчини, въглехидрати и витамини А, В, С и D.
Характеристики на храненето за 11 месеца
Възраст 11 месеца е времето, когато бебето расте достатъчно и може да яде почти всяка храна. В ежедневната диета на 11-месечно дете, което е на изкуствено хранене, обикновено включва разнообразие от зърнени храни, супи, зеленчуци, извара, месо и други продукти. Въпреки това разнообразие храненето на дете от тази възраст също има свои особености:
- определени видове храни трябва да бъдат по-добре въведени в храната в по-напреднала възраст, 1-3 години: цитрусови плодове, екзотични плодове и др .;
- смилането на храната почти не се изисква;
- на храната не се допуска наличието на подправки;
- всички ястия са приготвени или за няколко, или варени, пържени не трябва да предлагат бебе на 3 години.
Какво да храним?
Като правило, много майки съставят меню за 11-месечното си дете, което е на изкуствено хранене, независимо и боядисва, почти за една седмица. В този случай менюто на един ден обикновено изглежда така:
- 6.00 - смес от 200 ml;
- 10.00 - жълтък от пъпеш (пъдпъдъчи яйца), 150 мл каша, плодово пюре, сок 20-30 мл;
- 14.00 - зеленчуков бульон 80 мл, зеленчуков пюре с месо 120 г, плодов сок 70 мл;
- 18.00 - 30 г извара, 50 мл сметана за кисело мляко, пюре от плодове 50-60 мл;
- 22.00 - смес от 200 ml.
За да разнообрази менюто на детето, за обяд той може да му предложи пържола от говеждо и картофи като гарнитура. Като така наречената "закуска", до година вече е позволено да се дават салати от сурови зеленчуци (моркови, краставици, домати).
С течение на времето, храненето на 11-месечното бебе, което е на изкуствено хранене, ще се промени. Ще има закуска, ще има закуска, обяд и вечеря. Преди да си легне, повече възрастни деца препоръчаха чаша кисело мляко ( бебешки кефир , кисело мляко), за да не натоварват стомаха през нощта. Освен това тези продукти подобряват храносмилателния процес.
По този начин майката, знаейки особеностите на храненето на 11-месечно дете, което е на изкуствено хранене, може лесно да направи меню за всеки ден, като се имат предвид предпочитанията на нейните трохи. Всички деца са различни и това, което харесва е едно, другото не може.