Мога ли да забременея с шоколад?

Независимо дали е възможно бременните жени или по-добре да чакат с любимото ви лечение - този въпрос се изисква от почти всяка бъдеща майка. Струва си да се отбележи, че лекарите не стигнаха до единодушно мнение дали шоколадът е вредно за бременните жени. Така например лекарите от старото съветско втвърдяване силно препоръчват да се откажат от шоколада в каквото и да е количество, за да избегнат алергични реакции или прекомерно наддаване на тегло . Справедливо е да се каже, че такива лекари, независимо дали искат, ще забранят всички храни, с изключение на естествената, естествената, но по правило безвкусна храна. Междувременно бъдещата майка се нуждае не само от пълноценно хранене, но и от средство за повишаване на настроението и борба със стреса, което всъщност е шоколад.

Ползите от шоколада

Шоколадът за бременни жени е вид антидепресант. Не е тайна, че с промяната в хормоналния фон жената става уязвима и чувствителна, така че едно малко парче любимо лечение ще бъде истинско спасение за нервната система.

Шоколадът съдържа голямо количество калций и флуорид, което е особено полезно за бременни жени, като се има предвид постоянният недостиг на микроелементи и проблемът със зъбите и косата, причинени от този фактор. В допълнение, какаовото масло се грижи за зъбния емайл, което предотвратява появата на плака.

Идеята, че шоколадът не може да бъде бременна, често се основава на съдържанието на кофеин в продукта. Струва си да се отбележи, че количеството кофеин в шоколада е много ниско, така че не е нужно да се притеснявате за увеличаване на налягането с умерено използване на продукта. От друга страна кофеинът в шоколада по време на бременност (и не само) активира умствената дейност, облекчава безпокойството и помага за борба с депресията.

Правилата за ядене на шоколад

Шоколадът е доста силен алерген. Ето защо, при определяне дали бременните жени могат да получат горчив, бял или дори горещ шоколад, е необходимо да се вземе предвид общата реакция на тялото с продукта. И ако можете да имате шоколад през първия семестър, тогава когато сте бременна в края на живота си, употребата на продукта трябва да бъде ограничена, тъй като незащитената имунна система на бебето не може да се справи с алергена.

Във всеки случай, трябва да има мярка във всичко, така че не вземайте шоколад по време на бременност (а не само в този момент) с плочки, особено преди да си легнете. Също така си струва да обърнете внимание на качеството на продукта и наличието на различни хранителни добавки.