Намаляване на глюкозния толеранс

Нарушаването на глюкозния толеранс е опасно състояние, което в крайна сметка може да се развие в захарен диабет. Преди няколко години тя е обозначена с термина "преддиабет", но след по-подробни проучвания тази терминология е изоставена. Факт е, че диабетът се развива само при две трети хора с нарушена толерантност. Една трета от пациентите напълно се възстановяват, дори и без специално лечение.

Симптоми на нарушен глюкозен толеранс

При диагностицирането на диабета и предразположението към него не е достатъчно просто да се провери кръвната захар. Тези индикатори са доста статични и могат да бъдат в рамките на нормалния диапазон. Това важи особено за тези, които развиват диабет тип 2. Накрая, заплахата може да бъде идентифицирана само чрез тестване на толеранса към глюкозата.

При всички пациенти не се наблюдават признаци на нарушена глюкозна толерантност. Някой успява да направи без никакви външни прояви изобщо, но някой ще се изправи срещу един или два феномена от този списък:

Всеки от тези признаци е причина да се подложи на тест за толеранс към глюкозата.

Как да се лекува нарушение на глюкозния толеранс, лекарят ще определи. Вашата задача е да гарантирате, че резултатите от това изпитване са възможно най-надеждни. За да направите това, при преминаването му трябва да спазвате определени правила:

  1. Не променяйте обичайната си диета за 3-4 дни преди теста. Не променяйте естеството на ежедневната физическа активност.
  2. За 14 часа преди теста, спрете да ядете храна, алкохол, не пушете, изключете интензивната физическа активност.
  3. След първия етап на теста - вземане на капилярна кръвна проба сутрин на празен стомах, следващ прием на глюкозен разтвор, - в рамките на 2 часа трябва да бъдат изоставени ястия, пушене, всякаква физическа активност. Най-добрият вариант - да прекарате това време в състояние на почивка, да лежите или да седите. Избягвайте температурните колебания.
  4. С контролна ограда на кръвта след 2 часа след първия опитвайте да не се притеснявате, не се притеснявайте.

Лечение на нарушен глюкозен толеранс

Как може да излекувате нарушаването на глюкозния толеранс, веднага няма да отговаряте на никой учен. Факт е, че това патологично състояние може да бъде причинено от голям брой причини. Един пациент ще бъде подпомогнат от умерено интензивен спорт, а другият - нормализиране на сексуалния живот. Жените често са подпомагани от отмяната или назначаването на перорални контрацептиви - в зависимост от нуждите на организма и общия хормонален фон. Лекарствата, които нарушават толеранса към глюкозата, практически не се използват.

Много повече внимание трябва да се обърне на отхвърлянето на лошите навици и преминаването към здравословен начин на живот. Лекарствата ще се изискват само ако причината е свързана с вътрешни болести, по-специално тези от тях, които са свързани с активността на стомашно-чревния тракт.

Диетата в нарушение на глюкозния толеранс е от първостепенно значение:

  1. Необходимо е да се ограничи количеството на бързите въглехидрати и да се увеличи броят на бавните въглехидрати в храната.
  2. Той също така показва умерен прием на растителни и млечни мазнини, докато мастното месо и мазнини не се препоръчва. Рибите и домашните птици не се нуждаят от ограничения.
  3. Режимът на пиене е умерен. Вашата скорост на чиста вода не трябва да надвишава 2 литра на ден, но не попада под 1 литър.