Сънят се отнася за голяма част от живота на човека - тялото почива, емоционалното и физическото здраве се възстановява. Когато нервната система е в ред, сънят е силен и траен. Но много хора се сблъскват със ситуация, когато ръцете им стават нервни през нощта, а причините за това може да са различни. Проблемът е лека болка, а когато се опитвате да преместите крайниците, тя се засилва. След известно време всички симптоми изчезват.
Защо хората понякога се вцепеняват през нощта?
Носенето на ръце през нощта е много дразнещо. Поради болката хората не могат да работят правилно и през деня се чувстват отвратителни. Това обикновено се дължи на следните причини:
- Най-простият вариант - човек за дълго време е спал в неудобно положение или в близки дрехи.
- Безпокойството на ръцете също е засегнато от хора, които през деня често са принудени да повдигат крайниците си над нивото на сърцето.
- Друга причина за лош сън е неподходяща възглавница, поради която носът през нощта поема неудобно положение и става изтръпнал. Това се случва на фона на нарушения на кръвоснабдяването. Кръвният поток се забавя и хранителните вещества не могат да достигнат върховете на пръстите и четките. Което причинява неприятни усещания.
Поради това, което дясната и лявата ръка нарастват вцепенени?
Ако лявата ръка е вцепенена през нощта, основната причина за това може да са проблеми със сърдечно-съдовата система. С тях в близко бъдеще е желателно да се потърси помощ от кардиолог. Лекият изтръпване и болката, които се появяват следобед, могат да се разглеждат като алармен сигнал. Такива симптоми могат да показват сериозни проблеми със сърцето и да показват състояние преди инфаркт . В допълнение, те са предсказатели и по-малко опасен микровълнов инсулт и инсулт.
Причината за скованост на дясната ръка през нощта може да бъде синдром на карпалния тунел, артроза или ранен инсулт.
Чести причини за изтръпване в ръцете през нощта
Ако и двата ръце станат вцепенени през нощта, това показва аномалии в централната нервна система. Често причината за скованост е цервикалната остеохондроза, синдром на карпалния тунел или увреден кръвообращение:
- Цервикална остеохондроза. Изтръпване възниква, когато корените на нервите в гръбначния мозък, отговорни за горните крайници, са притиснати и кръвта започва да тече по-лошо в тях. В този случай има болки в шията, криза и от време на време има слабост в ръцете.
- Синдром на карпалния тунел. Тунел - средно - нервът е захванат между костите и сухожилията на китката. Поради тези причини пръстите стават нервни през нощта. Болестта често се появява при хора, които поради характеристиките на своята професия са принудени да движат китките си по същия начин: от барабанисти, програмисти, художници.
- Продължително нарушение на кръвообращението. Проблемът се появява на фона на други заболявания: диабет, анемия, хипертония или исхемия на сърцето. В този случай работата на сърцето се нарушава, поради което кръвта започва да тече във вените в недостатъчно количество, което води до загуба на еластичността на съдовете. Глюкозата, която се увеличава с болести, засяга стените на кръвните потоци и не им позволява да функционират нормално. Поради това, възпалително
и дегенеративни нервни промени, се появява хиповитаминоза В.
Какво трябва да направя?
Много хора не разбират защо ръцете им са вцепенени през нощта и се опитват да не обърнат внимание на проблема. Но просто не го изтрийте. За да избегнете негативни последици, първо трябва да промените начина си на живот, да изберете друга възглавница и дрехи за сън. Ако това не помогне, трябва да преминете през прегледи, които точно показват причината за заболяването, в резултат на което ще можете да определите кой специалист да отиде за консултация.