Около нашата планета има атмосфера, която натиска всичко, което е вътре в нея: скали, растения, хора. Нормалното атмосферно налягане за даден човек е безопасно, но неговите промени могат сериозно да повлияят на вашето здраве и благополучие. За да се избегнат евентуални проблеми, учените от различни специалности и проучване на въздействието на AD върху човек.
Атмосферният натиск - какво е това?
Планетата е заобиколена от въздушна маса, която под влиянието на гравитацията оказва натиск върху всички обекти на Земята. Човешкото тяло не е изключение. Това е това, което е атмосферното налягане и ако говорим по-прост и разбираем език: А.Д. е силата, с която се прилага въздушно налягане върху земната повърхност. Тя може да бъде измерена в паскали, милиметри живак, атмосфери, милибари.
Атмосферно налягане при нормални условия
На планетата се пресича въздушна колона с тегло 15 тона. Логично, такава маса ще трябва да смаже всички живи същества, които са на Земята. Защо това не се случи? Това е просто: факт е, че налягането вътре в тялото и нормалното атмосферно налягане за човек са равни. Това означава, че външните и вътрешните сили са балансирани, а човекът се чувства доста удобно. Този ефект се постига благодарение на газовете, които се разтварят в тъканните течности.
Какво е нормалното атмосферно налягане? Идеалната ВР обикновено се счита 750-765 mm Hg. Чл. Тези стойности се считат за правилни за условията на живот, но те не са валидни за всички населени места. На планетата има намалени зони - до 740 mm Hg. Чл. - и увеличен - до 780 mm Hg. Чл. - налягане. Хората, живеещи в тях, се адаптират и не изпитват дискомфорт. В този случай посетителите веднага усещат разликата и за известно време ще се оплакват от неразположението.
Норми на атмосферното налягане по региони
За различните точки на планетата нормалното атмосферно налягане в милиграми живачен е отлично. Това се обяснява с факта, че атмосферата засяга регионите по различен начин. Цялата планета е разделена на атмосферни колани, а дори и на малки места показанията могат да се различават от няколко единици. Вярно е, че рядко не се наблюдават резки промени и тялото се възприема нормално.
Нормалното атмосферно налягане за човек под влиянието на различни фактори се променя. Това зависи от издигането на терена над морското равнище, средната влажност и температурата. Над топлите зони, например, компресията на атмосферата не е толкова силна, колкото на студените. Силно повлиян от натиска е височината:
- при 2000 м над морското равнище нормалното налягане е 596 мм Hg. Чл.,
- при 3000 m - 525 mm Hg. Член.
- при 4000 м - 462 мм Hg. Чл.
Какво атмосферно налягане е нормално за човек?
Определете кръвното налягане в идеални условия: ясно над морското равнище при температура 15 градуса. Какво е нормалното атмосферно налягане? Няма само един справедлив показател за всички. Какво нормално атмосферно налягане ще бъде за едно или друго лице зависи от здравословното състояние, условията на живот, наследствените фактори. Може само да се каже, че оптималното кръвно налягане е такова, което не причинява вреда и не се усеща.
Как атмосферният натиск засяга хората?
Неговото въздействие не се усеща от всички, но това не означава, че влиянието на атмосферния натиск върху хората отсъства. Обилните люлки обикновено се усещат. АД в човешкото тяло зависи от силата на експулсиране на кръвта от сърцето и съпротивлението на кръвоносните съдове. И двата индикатора могат да се променят, когато се променят циклоните и антициклоните. Реакцията на тялото при натоварвания на налягането зависи от това какво е нормалното атмосферно налягане за този човек. Хипотониката, например, реагира слабо на ниско кръвно налягане, а хипертензивните пациенти страдат от още по-голямото му увеличение.
Високо атмосферно налягане - въздействие върху хората
Антициклона се характеризира със сухо, ясно и безветрено време. Повишеното кръвно налягане се придружава от ясно небе. При тези условия температурните колебания не се наблюдават. Най-тежката реакция на хипертония е хипертония - особено възрастни хора, - хора, страдащи от заболявания на сърдечно-съдовата система и алергии. По време на антициклони са по-често регистрирани случаи на сърдечни пристъпи, удари, хипертензивни кризи в болници.
Разберете, че налягането се увеличава, можете да знаете какво нормално атмосферно налягане е за човек. Ако тонометърът показва стойност от 10-15-20 по-големи от него, това кръвно налягане вече се смята за високо. В допълнение, повишаването на налягането се определя от такива симптоми като:
- главоболие;
- пулсиране в главата;
- хиперемия на лицето;
- шум и свирване в ушите;
- болка в сърцето ;
- тахикардия;
- вълни пред очите;
- слабост;
- бърза умора.
Как хората влияят на ниското атмосферно налягане
Първото понижено кръвно налягане започва да усеща ядра и хора, страдащи от вътречерепно налягане. Те се чувстват обща слабост, неразположение, оплакват се от мигрена, недостиг на въздух, липса на кислород и понякога болка в червата. Циклонът се придружава от повишаване на температурата и влажността. Организмите на хипотония реагират на това чрез разширяване на съдовете с намаляване на техния тон. Клетките и тъканите не получават достатъчно кислород.
Характерни за намаленото атмосферно налягане също се считат за:
- бърза и недостиг на въздух;
- пароксизмално спазматично главоболие;
- сънливост ;
- гадене;
- разбивка.
Meteozavisimost - как да се справим с него?
Този проблем е сложен и неприятен, но можете да се справите с него.
Как да се справим с метеорологичната зависимост на хипотонията:
- Здравословно и трайно - най-малко 8 часа - сън укрепва имунната система и я прави по-устойчив на промени в БП.
- За съдово обучение са подходящи душове или обикновени контрастни душове.
- Подобряването на имунитета помага на имуномодулаторите и тоник.
- Не поставяйте твърде много физически стрес върху тялото.
- В диетата задължително трябва да включват продукти, съдържащи бета-каротин и аскорбинова киселина.
Съвети за хипертония са малко по-различни:
- В храната се препоръчва да се ядат повече зеленчуци и плодове, които съдържат калий. Солите, течностите от диетата най-добре се изключват.
- По време на деня, няколко пъти душ-светлина, контраст.
- Редовно измервайте натиска и, ако е необходимо, вземайте антихипертензивни лекарства
- В периода на повишено кръвно налягане, не предприемайте тежки случаи, изискващи висока концентрация на внимание.
- Не се качвайте на висока надморска височина по време на установения антициклон.