Нормата на кръвната захар при жените е показател, който отразява хода на въглехидратния метаболизъм в организма. Той се ръководи от лекари от различни специалности в диагностицирането на здравословното състояние и отклоненията от нормалните стойности могат да показват не само диабет , но и редица други заболявания.
Глюкоза в кръвта - какво е това?
Захарта в кръвта (глюкоза) е вещество, чиято функция е да осигури на клетките и тъканите енергията, необходима за правилния метаболизъм. Приемането на глюкоза е отвън - заедно с храни, които съдържат въглехидрати. Ако глюкозата влезе в тялото в излишък, то в храносмилателния тракт, поради ензими, се превръща в гликоген и се депозира в черния дроб, където има вид депо за това вещество. Когато захарта с храна не е достатъчна, тялото харчи наличните спестявания.
По принцип концентрацията на глюкозата в кръвта се регулира от хормона на инсулина на панкреаса, който помага на клетките да абсорбират това вещество, а черният дроб - да образува на основата си гликоген (форма на резервна глюкоза). В допълнение, централната нервна и вегетативна система, хормон на глюкагона на панкреаса, надбъбречни хормони (епинефрин, глюкокортикоидни хормони), тироиден хормон тироксин участват в регулирането на нивото на захарта. Ако всичко работи заедно, нивото на глюкозата в кръвта се поддържа приблизително същото.
Краткосрочните физиологични "скокове" на нивата на глюкозата през деня могат да се проявят под влияние на следните фактори:
- консумацията на храни;
- продължително отсъствие на храна;
- физическа активност;
- емоционални изблици.
Кръвен тест за захар
Изследването на количеството захар в кръвта се извършва като част от превантивните прегледи, както и за диагностични цели при наличие на определени оплаквания и патологии. Следните симптоми може да са причина за диагнозата:
- постоянна жажда;
- често обилно уриниране;
- сухота в устната кухина;
- бързо намаляване на теглото или загуба на тегло;
- повишено изпотяване;
- сърбеж;
- миризмата на ацетон от устата ;
- сърцебиене;
- намалена зрителна острота;
- дългосрочна обща слабост.
Тестът за глюкозата в кръвта се провежда редовно за пациенти със захарен диабет и тези, които са изложени на риск от развитие на тази патология:
- Лица с близки роднини, страдащи от захарен диабет;
- хора над 40 години;
- страдащи от затлъстяване.
В допълнение, проучването се изисква да бъде проведено от бременни жени и може да е необходимо за такива диагностицирани заболявания като:
- панкреатит;
- тироидно заболяване;
- патология на надбъбречните жлези;
- артериална хипертония и др.
Този анализ се извършва по няколко начина, за които може да се вземе кръв от пръста или от вената. Два основни метода в лабораторната диагностика:
- определяне на кръвната глюкоза на гладно;
- определяне на индекса на захарта с глюкозен товар.
Кръвен тест за захар - как да се подготви?
За да предадете кръвта на глюкоза донесете най-надеждния резултат, трябва да следвате тези препоръки:
- 8-12 часа преди да вземете кръв, не приемайте храна (разрешава се само негазирана вода).
- Не пийте алкохол ден преди теста.
- Ако е възможно, не вземайте никакви лекарства един ден преди процедурата.
- Преди анализа не изчезвайте зъбите си или дъвчете дъвка.
- Не променяйте обичайната диета, особено преди теста.
- Прехвърлете датата на анализа в случай на остро студено състояние, получено в навечерието на травмата.
Кръвен тест за захар на гладно
Ако лекарят е определил този анализ, струва си да попитате как правилно дарявате кръвта на глюкозата и рано сутринта отивате в лабораторията. Препоръчително е последната вечеря в деня преди изследването да не е изобилна и не по-късно от 20 часа. Анализът може да се извърши в биохимичния кръвен тест, след което материалът се взема от вената на лакътя. За отделно проучване на захарта често се взема кръв от капилярите на пръстите. Резултатите се дават след няколко часа или на следващия ден.
Има изричен метод за определяне на кръвната захар, който може да се използва в домашни условия. В този случай се използва преносим измервателен уред и специална тест лента, чието наличие се препоръчва за всички хора, страдащи от захарен диабет. Резултатът благодарение на този метод става известен след няколко секунди. При използването на устройството е необходимо да се следват редица правила и да се следи периодът и условията на съхранение на тест лентите, в противен случай резултатът ще бъде погрешен.
Кръвен тест за захар с товар
Вторият тип изследване често се предписва, ако нивото на кръвната захар при жени на гладно е превишено (има съмнение за диабет) или човек вече е диагностициран с нарушения на метаболизма на въглехидратите. Анализът на натоварването показва колко напълно се абсорбира и разгражда глюкозата в организма. Процедурата продължава по-дълго - поне два часа, през които кръвта се приема най-малко три пъти:
- първи път - на празен стомах;
- втори път - един час след употребата на глюкозен разтвор, който се приготвя в количество от 1,75 g на килограм тегло на пациента;
- трети път - един час по-късно.
Този анализ се нарича глюкозо-толерантен тест, а измерването на показателя след консумация на глюкозен разтвор грубо отразява картината на нарастването на кръвната захар на пациента след хранене. След 60 минути след консумирането на сладката течност, нивото на кръвната захар се повишава рязко в сравнение с резултата на празен стомах, но не трябва да превишава определени граници. След 120 минути концентрацията на глюкоза трябва да намалее.
Нивото на захар в кръвта - нормата
Установената норма на кръвната глюкоза, взета от пръст на празен стомах, не надхвърля следните знаци: 3.3-5.5 mmol / l. Ако се изследва венозна кръв, която се различава с хематологични параметри, нормата на кръвната захар при жените и мъжете се определя в рамките на 3.5-6.05 mmol / l. Що се отнася до анализа на глюкозния толеранс при здрави хора след пикантен разтвор на глюкоза след два часа, показателят не трябва да надвишава 7,8 mmol / l (нормата на кръвната захар след хранене).
Кръвна захар - таблица по възраст
При хора от различни възрастови групи допустимото ниво на глюкоза в кръвта варира леко, което може да се обясни с физиологичните хормонални промени в тялото, някои аномалии в работата на вътрешните органи. В този случай полът на изследваната стойност няма значение - индексите са еднакви за жените и мъжете. Каква е нормата на кръвната захар, таблицата по възраст, дадена по-долу, може да предизвика.
Възраст, години | Скорост на глюкозата, mmol / l |
| 16-19 | 3,2-5,3 |
| 20-29 | 3,3-5,5 |
| 30-39 | 3,3-5,6 |
| 40-49 | 3,3-5,7 |
| 50-59 | 3.5-6.5 |
| 60-69 | 3,8-6,8 |
| 70-79 | 3,9-6,9 |
| 80-90 | 4,0-7,1 |
Повишена кръвна захар
Ако нивото на кръвната захар при жените е превишено, важно е да знаете колко е увеличена тази стойност. Патологична аномалия се наблюдава, когато кръвната захар се характеризира със следните стойности:
- 5.5-6.05 mmol / l от пръста и 6.05-7.05 mmol / l от венозно-преддиабетното състояние;
- повече от 6,05 mmol / l от пръста и повече от 7,05 mmol / l от вена - захарен диабет.
Повишава се кръвната захар
В допълнение към връзката с развитието на диабета, нивата на кръвната захар могат да се повишат поради следните фактори:
- силен стрес, психоемоционално разстройство;
- предменструален синдром;
- алкохолно насилие;
- хормонална недостатъчност ;
- остър или хроничен панкреатит;
- рак на панкреаса;
- дисфункция на бъбреците, надбъбречните жлези, черния дроб;
- giperterioz;
- синдром на Итенко-Кушинг;
- епилепсия;
- акромегалия;
- инсулт;
- миокарден инфаркт;
- травма на мозъка;
- небалансирана диета;
- приемане на някои лекарства (диуретици, кортикостероиди, антидепресанти, салицилати, литиеви препарати и др.).
Как да намалим кръвната захар?
Нормата на кръвната захар при тези жени, които страдат от захарен диабет, се регулира медикаментозно:
- при диабет от първия тип - съдържащи инсулин препарати;
- със захарен диабет тип 2 - средства, които повлияват абсорбцията на въглехидратите или напълно регулират въглехидратния метаболизъм (бигуаниди, сулфонилурейни лекарства и др.).
Задавайки въпроса как да се намали кръвната захар в случай на леки отклонения от нормата, е необходимо да се преразгледа диетата. Необходимо е да се ограничи приемът на въглехидрати от храната. Трябва да прекратите абонамента си за следните продукти:
- бял хляб;
- тестени изделия;
- сладкиши;
- картофи;
- вино;
- газирани напитки и др.
В същото време се препоръчва да се увеличи използването на продукти, които помагат за намаляване на нивата на захарта:
- тиква;
- домати;
- лук;
- краставици;
- спанак и др.
При различни условия, характеризиращи се с повишено ниво на глюкоза в кръвта, има ситуации, когато е необходимо да се намали кръвната захар в дома. В допълнение към лекарствата, предписани от лекар, това може да се направи с помощта на народни техники. Ето няколко рецепти за тези, които търсят как бързо да намалят кръвната захар без медикаменти.
Рецепта # 1
съставки:
- Листа от черна боровинка - 1 чаена лъжичка. лъжица;
- вода - 1 стъкло.
Подготовка и употреба:
- Изсипете зеленчукови суровини с вряща вода.
- Настоявайте за половин час.
- Щам.
- Яжте три чаши на ден три пъти на ден.
Рецепта № 2
съставки:
- дафинови листа - 10 бр.;
- вода - 3 чаши.
Подготовка и употреба:
- Поставете листата на лавровата в термос, изсипете вряла вода.
- Настоявайте 2-3 часа.
- Пийте половин чаша дневно.
Рецепта # 3
съставки:
- цикория корен на прах - 2 таблица. лъжици;
- вода - 0.5 литра.
Подготовка и употреба:
- Изсипете цикорията вода.
- Довежда се до кипене и се вари в продължение на десет минути.
- Охладете, филтрирайте.
- Вземете половината стъкло два пъти или три пъти на ден.
Намалена кръвна захар
Има и случаи, когато се отбелязва ниска кръвна захар. С такъв лабораторен показател често се усещат следните клинични симптоми: общо неразположение, слабост, депресия, сънливост, замаяност, гадене, треперене и т.н. На фона на намалената захар в кръвта органите и системите на организма не получават достатъчно хранителни вещества, които незабавно засягат функционирането на главата мозъка.
Намалява нивото на кръвната захар
Намалената глюкоза в кръвта може да бъде следствие от следните фактори:
- продължително гладуване;
- дехидратация;
- трескаво състояние;
- Болест на Адисън ;
- хипотиреоидизъм;
- Болест на Girke;
- онкологични заболявания;
- сърдечна недостатъчност;
- тежко увреждане на черния дроб;
- отравяне с алкохол, някои химикали;
- менингит и др.
Как да увеличим кръвната захар?
За да повишите нивото на кръвната захар у дома, можете да направите следното:
- Да пиеш таблетка глюкоза.
- Да пиеш чаша сладък сладък чай.
- Пийте чаша прясно изцеден плодов сок с пулп.
- Яжте няколко лъжици мед или конфитюр, бонбони.
- Яжте няколко резена сушени кайсии, смокини.
- Вземи банан.