Почти всяка страна има свой собствен аналог на женшен, не по-лош от него по отношение на енергийната стойност и лечебните свойства. Една от тези растения е перуанският мак - как да приемем тази уникална кореноплодна култура не толкова отдавна, предложиха учени. В прясна, сурова форма, намерете грешката на Мейен (друго име за растението) е трудно, освен в Южна Америка, така че обикновено се изсушава и се смила на прах, който се съхранява в продължение на години. Също така, кореновата култура се екстрахира, като се получават различни препарати въз основа на получената суровина.
Приложение на корена на перуанските макове
Най-известната особеност на въпросния продукт е възстановяването на сексуалните функции. Мака се счита за мощен афродизиак и следователно е високо оценена от мъже, страдащи от импотентност или други еректилни проблеми.
Но за жените, семената на перуанския мак, от които по-късно нарастват грудките, са много полезни. Растението се използва за лечение на следните патологии:
- надбъбречна жлеза;
- ендокринно безплодие;
- хормонален дисбаланс;
- Заболявания на щитовидната жлеза ;
- нарушения на хипофизата и хипоталамуса;
- мигрена и главоболие;
- хормонално зависимо акне;
- аритмия;
- безсъние ;
- наднормено тегло;
- депресивни състояния;
- хиперпролактинемия;
- фиброцистична мастопатия;
- онкологични тумори на репродуктивната система;
- нарушения на менструалния цикъл;
- дисменорея;
- влошаване на функциите на имунитета;
- синдром на хроничната умора;
- дефицит на витамини;
- намалена оперативност.
По време на кореново изследване също е установено, че употребата му е сравнима с хормонозаместителната терапия по време на менопаузата. Процесът на лечение спомага за облекчаване на симптомите и нормализира дейността на яйчниците, подобрява благосъстоянието на жената.
Перуански мак на прах
Както вече беше споменато, проблематично е да се получи естествен пряк корен на растението, но прахът от изсушените маки запазва полезни свойства и ценни съставки:
- протеини;
- въглехидрати;
- влакно;
- мастни киселини (олеинова, линолова, палмитична);
- стероли;
- витамини от група В, Е, С;
- минерали;
- аминокиселини;
- микроелементи (йод, мед, селен, цинк, манган, кварц);
- простагландини;
- стигмастерол;
- глюкозинолати;
- антиоксиданти;
- полизахариди.
Препоръчва се перуански мак да се пуска с малки порции, около 5 грама на ден. Постепенно количеството прах трябва да се увеличи до 1-2 часа лъжици. Смята се, че за да се предотврати и поддържа тялото в здраво състояние, минималната доза е достатъчна и за да се постигне подчертан терапевтичен ефект, обемът на корените на мак трябва да бъде около 10-15 g. След всеки 6 дни употреба трябва да се направи почивка за 24 часа.
Как да използвате праха зависи от личните предпочитания. Тя може да се яде в чиста форма, измита с вода, добавена към сокове, глазури, салати и други ястия и напитки. Основното е, че тяхната температура не надвишава 45 градуса по Целзий, в противен случай продуктът ще загуби своите лечебни свойства.
Препарати на базата на перуански макове
По-високата концентрация на активните ингредиенти и, съответно, изразеният ефект предизвиква екстракта от кореновата култура. Използва се за приготвяне на капсули с различно съдържание на активния компонент (500, 750 mg).
Според инструкциите перуанският екстракт от маки трябва да се приема от малки дози - 1 капсула 500 mg. В бъдеще можете да отидете до по-концентриран продукт и да увеличите една порция. За постигане на стабилни резултати от терапията е необходим пълен 30-дневен курс, през който 1-2 капсули с екстракт от мак трябва да се приемат 1-2 пъти дневно.