От успешната подготовка на организма за раждане зависи процесът на раждане: той ще премине бързо и по-малко болезнено или сериозно ще изчезне майката. И важна роля в това е нивото на готовност на шийката на матката за раждане.
Маточната шийка може да има 3 градуса зрялост:
- незрял;
- не достатъчно зрял;
- зрял.
За подготовката на шийката на матката простагландините отговарят. В случай на недостатъчно производство на простагландини в тялото, шийката на матката няма да достигне степента на зрялост в началото на раждането. В резултат на това, доставката не може да бъде много полезна (бавно отваряне, силна болка). Идеалното условие е мекият ший на матката преди раждането. Но не по време на бременност, в противен случай ще настъпи преждевременно отваряне на шийката на матката, което трябва да се случи само преди раждането.
Лекарят, който наблюдава жената при раждане през целия период на бременността, следи състоянието на шийката на матката. В случай, че за 2-4 седмици преди раждането матката остава незрела, гинекологът може да предпише подходящите лекарства и процедури.
Подготовката на шийката за раждане може да се осъществи по няколко начина. Всички тези дейности трябва да се извършват стриктно под наблюдението на лекар:
лечение
- предписват антиспазматични лекарства, които отпускат мускулите, например папаверин или не-шпа;
- простагландините се инжектират в цервикалния канал, което допринася за по-бързото съзряване на шийката на матката (те обикновено са много скъпи лекарства и се използват само в платени клиники);
- Въвеждането на ламинария в шийката на матката също се извършва в болницата.
Физическо стимулиране :
- акупунктура;
- масаж на матката;
- стимулиране на зърната.
Отличен се оказа в подготовката на шията за доставка на масло от вечерна иглика. От 36 седмици се препоръчва да приемате не повече от 1 капсула на ден, а от 38-та седмица на бременността - 2 капсули.
Един от най-достъпните източници на простагландини е мъжки семенна течност. Ето защо, ако няма противопоказания, през последните седмици е много полезно да се прави секс без презерватив.
Подготовка на перинеума за раждане
За да се избегнат разкъсвания, е необходимо да се подготви перинеума за раждане. Перинеума, по който детето ще се движи, е мускулна тъкан. От еластичността на тази тъкан и зависи от това как ще изтече раждането. За това съществуват редица техники, които значително подобряват еластичността на перинеалните мускули.
Ето няколко от тях:
- масаж с масло; отлично маслинено или ленено масло, в което можете да настоявате за бирата на жълтия кантарион - леко нанесете върху цялата област на чатала и масаж;
- включете в диетата рибено масло и сурово растително масло;
- за два месеца преди доставката да изключат месните продукти;
- навременното лечение на инфекции - всяко от тях, дори и млечните жлези, значително увеличава риска от разкъсване, тъй като тъканите под въздействието на инфекциите се разхлабват и губят еластичност.
Физическа подготовка за раждане
Бременността и раждането изискват жена с големи физически разходи. Всички лекари с един глас казват, че бъдещата майка ще ходи много, ще диша чист въздух, ще обърне внимание на физическата подготовка за раждане. Изключение - само жени, които са изложени на риск от спонтанен аборт.
Физическата активност подобрява кръвообращението на бременната жена, подобрява физическата издръжливост, развива дихателния апарат, предотвратява появата на такива неприятни симптоми като наднормено тегло, болки в гърба, разширени вени, запек и т.н. Разбира се, специални упражнения ще се използват за подготовка за раждане.
Най-добрият резултат ще бъде, когато бременната жена е
Навременната подготовка за раждане ще позволи на жената да не се бърка по време на силни битки и опити, а да се събере, да се успокои и да помогне на детето й да се появи скоро.