Женският организъм е много сложна система и най-малкият недостатък в нейното функциониране води до големи проблеми. Всички процеси, които се срещат в гениталиите, се регулират от хормони. И много често неспособността да се зачене дете се свързва с хормонален дисбаланс . Преди всичко, началото на бременността се влияе от недостига на прогестерон при жените. Това е този хормон, който подготвя матката за приемането на оплодено яйце.
Особено опасно за жените е недостигът на прогестерон по време на бременност. Това състояние може да причини невъзможността да поеме детето и спонтанен аборт. Недостатъчното производство на този хормон води до липса на менструация и безплодие. За да забележите недостига на прогестерон във времето, трябва да знаете как се проявява това състояние. След това можете да се консултирате с лекар и да извършите кръвен тест.
Признаци за недостиг на прогестерон
Обърнете внимание на такива симптоми:
- невъзможност да забременеете;
- лоша менструация и други неизправности на цикъла;
- възпалителни процеси на женски органи и кървене от матката;
- главоболие, летаргия и внезапни промени в настроението;
- разширяването на гърдите, болката й;
- излишък от мъжки полови хормони, проявяващи се в себорея, прекомерна космат и грубост на гласа.
Разбира се, тези симптоми на липса на прогестерон не са точни и за потвърждаване на диагнозата е необходимо да се направи кръвен тест. По-често се извършва след овулация. Неговото кръвно ниво при жените не е същото по време на цикъла и расте във втората половина. Тогава можете да определите дали достатъчно прогестерон за началото и нормалния ход на бременността. И с неправилен цикъл, трябва да направите анализа няколко пъти.
Лечението на недостиг на прогестерон трябва да се извършва под наблюдението на лекар. Най-често се предписват специални хормонални лекарства и инжекции на самия хормон. Но това не е достатъчно, една жена трябва да коригира своя начин на живот и хранене.
Какво трябва да направите, ако имате дефицит на прогестерон?
Промяна на начина на живот и за това:
- успокойте се и се опитайте да избегнете тревога и стрес;
- Трябва да регулирате режима на деня и да заспите най-малко осем часа;
- се нуждаят от редовно упражнение, масаж и ходене на чист въздух;
- вземете допълнителен витамин Е , най-добре във втората фаза на цикъла;
- повече да ядат храни, които съдържат протеини: постно месо, млечни продукти и яйца.