Концепцията за прозрение идва от психологията на гещалтите. Неговото определение казва, че това внезапно разбиране за същността на проблемната ситуация, откриването на напълно ново решение, което не е свързано с предишния житейски опит. За да разберем по-добре какво е прозрение, можете да използвате смисъла на самата дума - английската прозрение се превежда като прозрение, внезапно предполагам, че отваря нов смисъл.
Всеки от нас е запознат с това явление: понякога дълго време мислим за възникналия проблем, опитваме се на различни решения, които са известни на нас, но никой от тях не ни удовлетворява в подходяща степен. Тогава може да се появи прозрение и прозрението ще ни настигне в най-неочакваната ситуация, често изобщо не е свързана с проблема. Така Архимед осъзнал същността на своя закон, потопен в баня, а Нютон направил най-важното откритие, седнал под ябълковото дърво. Много научни факти се свързват с внезапно осъзнаване на същността на това, което се случва, или откриването на фундаментално ново решение.
Откриването на самото прозрение, като феномен, е направено от В. Koehler по време на експерименти, включващи големите маймуни. Животното беше в клетка, отвъд която се намираше банан, на който не можеше да се стигне. Но наблизо имаше пръчка. След много опити да се сдобие с банан, маймуната ги спря и за известно време просто го погледна. Ако в този момент в полето на видимост имаше и пръчка, тогава части от картината бяха подредени заедно и имаше решение да се доближи до банана с помощта на импровизирани средства. След като разтворът е открит веднъж, той е твърдо фиксиран и може да се използва в различни ситуации.
Прилагане на прозрение в практиката
Insight се използва широко в практическата психология и отдавна е отишло извън терапията с гесталт. Почти всички психолози, независимо от посоката, в която работят, използват този метод: натрупват информация, като получават отговори на въпроси, задават нови, които следват от предишните, и постепенно привличат клиента до момента, в който той ще бъде готов да открие самия проблем. Обикновено този процес отнема много време и усилия, изисква значителна част от търпението както от психолога, така и от клиента. Но това е ефективно - всяко предложение на консултанта човек може да пропусне ушите или да започне да отрича, въпреки че той просто каза същото с други думи. Само ако сам фокусира картината, той разбра самата същност на проблема и намери своя източник, едва тогава е възможно да се работи с тях.
Използвайте прозрение и в такива психологически техники като тренировка. В тази версия работата върви с цяла група хора. Например, се дава обща задача, решението се провежда в екипа и рано или късно, в процес на разгорещена дискусия, някой ще даде правилния отговор.
Обикновено моментът на прозрение е много ярък, напрежението, натрупано по време на дълъг размисъл, се разтоварва. Човек може да забрави всичко и да скочи от стол със силно изявление "Разбирам!" И с горящи очи, и едва тогава осъзнаваме какво става
Напоследък е станала широко разпространена идеята за прозрение на времето, така да се каже, времето на просветление или определена фрактура, в която животът се променя драстично. Неговите автори твърдят, че след като е усвоил определени знания, човек може да промени света около него. Идеята не е нова и има право на съществуване, защото нашият свят е в много отношения по начина, по който искаме да бъде.