Първият триместър е първият етап от бременността. Колко е това първият триместър на бременността? Общоприето е, че 1 триместър трае 12 седмици след зачеването.
През този период се появяват най-важните процеси - всички системи и органи на бъдещото бебе се поставят. Следователно, през този период е изключително нежелателно да се толерира заболяването на катархалната, вирусна, инфекциозна природа и да се приемат лекарства. Антибиотиците, алкохолът и други вредни вещества през първия триместър на бременността могат да повлияят неблагоприятно върху развитието и здравето на вашето бебе.
Характеристики на първия триместър на бременността
Първият триместър е различен от следващите периоди. Например, през първия триместър, активно се произвежда хормон прогестерон, който е необходим за нормалното развитие на ембриона. Нормата на прогестерона през първия триместър е 8.9-468.4 nmol / l, което е малко по-висока от втория триместър. Зависи от това дали ембрионът се развива нормално или ако бременността се прекъсне.
Друга особеност на 1-ви триместър - жените в повечето случаи пречупват токсикозата. Това се дължи на реакцията на организма към чуждия протеин. Токсикозата придружава жените само през първия триместър и отстъпва до 12-та седмица. Тя се проявява не само при гадене и повръщане, но и като цяло благополучие.
Обикновено през първия триместър на бременността жените изпитват обща слабост, главоболие, сънливост. Всичко това се дължи на хормонални промени в тялото. Но не мислете, че това ще бъде цялата бременност. Задайте си най-доброто, скоро ще престанете да страдате от токсикоза и ще настъпи най-блаженият период на бременност - вторият мандат, когато сутрин не се чувствате като бягате в тоалетната и през целия ден не трябва да носите тежък стомах.
Що се отнася до секса през първия триместър на бременността, това е нежелателно в някои "критични" моменти. Те включват периодите от 4-7 седмици и 10-13 седмици. И най-доброто и изобщо да откажете секс през първия триместър. Зародишът едва ли е прикрепен към матката и е изключително нежелателно да предизвика тон, за да не предизвика откъсване на феталното яйце.
Храна през първия триместър
Менюто за бременни жени през първия триместър трябва да включва целия комплекс от витамини и микроелементи, необходими за развитието на плода и за нормалното благополучие на бъдещата майка. Продуктите трябва да бъдат пресни или варени с минимално използване на мазнини. Добре е да се готвят зеленчуци и месо за двойка. Пълното хранене трябва да включва храни, богати на протеини, фибри, с високо съдържание на калций.
Не е излишно да се приема допълнителен прием на витаминови комплекси, витамин Е и фолиева киселина. Витамин Е и фолиева киселина трябва да се приемат на етапа на планиране на бременността. Те насърчават концепцията и значително намаляват риска от развитие на различни патологии на вътрешното развитие на плода.
Станете счетоводител
Някои жени вярват, че не можете да бързате да станете сметка при консултация с жените и да го направите вече в 12-13 ч. На седмица. Това обаче не винаги е оправдано. През първия триместър е налице голям риск от развитие на застояла бременност,
Ще бъде излишно и ще се уверите, че бременността е матка. При извънматочна бременност, всички симптоми на бременност продължават - няма месечни, гърди през първото тримесечие на растеж, нива на hCG се увеличават. Но на определен етап, такава бременност става опасна за здравето и дори за живота на жената. Ето защо, идвайки на ултразвук през първия триместър, можете да сте сигурни, че бременността е дошла и се развива нормално.