В разгара на плажния сезон много хора, които подценяват предателството на изгарящото слънце и не спазват предпазните мерки, са изправени пред такова неудобство като слънчево изгаряне. Най-често "изгори" хора с лека кожа, в тялото, което произвежда минимално количество пигмент меланин, за което дори краткото пребиваване при пряка слънчева светлина причинява зачервяване и изгаряне. Също така слънчевите изгаряния често се развиват при тези, които се слънчеви бани на слънце по време на часовете на най-висока активност - от 11 до 16.
Какво трябва да направя, ако кожата ми е изгоряла в дома?
Преди всичко, трябва да се скриете от ултравиолетовите лъчи, за предпочитане в хладна стая (ако това не е възможно, а след това само на сянка), да си осигурите почивка и да оцените размера на лезията. Ако изгарянето е леко (има само зачервяване, нежност при докосване, сърбеж), с лечението му можете да се справите сами, без да се обърнете към лекаря. За това се използват както фармацевтични продукти, така и рецепти за традиционна медицина.
Като първа помощ след получаване на слънчево изгаряне се препоръчва следното:
- Вземете хладен душ или вана, без да използвате препарати и ако има повредена малка част от кожата - направете хладен компрес (за компрес можете да използвате обикновена вода, но по-добре - билкова инфузия, зелен чай, минерална вода).
- Използвайте възможно най-много течност от стайна температура (все още вода, компоти, сокове, слаб чай).
- За да намалите болката, можете да вземете хапче от парацетамол или ибупрофен.
Освен това, изгорената кожа трябва да се третира с продукти, които помагат за хидратиране, облекчаване на възпалението и ускоряване на регенерирането на тъканите. Те включват:
1. Аптека:
- Psili Balm;
- Пантенол спрей;
- Bepanten;
- Спасителят ;
- aktovegin;
- solkoseril;
- Radevit;
- Girudo-balm и т.н.
2. Хората:
- сок от алое;
- сок от краставици;
- сурови смачкани картофи (под формата на маска);
- зеле (под формата на компрес);
- компресирани с билкови инфузии (лайка, жълт кантарион, градински чай и др.).
В лечебния стадий, когато започва ексфолирането на повредения слой на кожата, можете да свържете местното приложение на растителни масла (морски зърнастец, маслини, кокосови орехи и др.) Към лечението.
Какво трябва да направя, ако има силно слънчево изгаряне с мехури?
В случай, че кожата е сериозно повредена (при появата на силна болка, зачервяване, подуване, мехури с чисто и кърваво съдържание, треска, гадене, главоболие и т.н.), трябва да се обадите на линейка или да отидете в медицинско помещение. Трябва да се разбере, че е възможно да се направи пълна оценка на степента на увреждане 8-12 часа след изгарянето, затова дори ако лезията не е била много изразена в началото, но у дома не е възможно да се облекчи състоянието и симптомите се влошават, трябва да отидете на лекар.
Какво трябва да се направи след изгаряне на слънце, от което остават мехурчетата, трябва да бъде решено от лекаря след изпита. Обикновено, ако блистерите са малки, лечебните тактики са подобни на терапията за леки изгаряния, но антисептични средства трябва да се използват за лечение на засегнатата област. При големите блистери те се отварят, за да премахнат съдържанието.
Какво не може да се направи със слънчево изгаряне?
Забранено за слънчеви изгаряния:
- Охладете кожата с лед.
- Използвайте продукти, съдържащи алкохол, а в началния период - средства на база мазнини.
- Останете на слънце, докато кожата се възстанови.
- Използвайте гъби, алкален сапун, скраб.
- Отворете блистерите сами.
- Пийте алкохол, силно кафе и чай, подобрявайки дехидратацията.