Солна баня

След натоварен ден или стресова ситуация, тя помага да се отпуснете топла баня. За увеличаване на терапевтичния ефект в него се добавят различни съставки - етерични масла, билкови инфузии и екстракти. Също така популярна е солта за вана, особено с органични съставки. С помощта на този продукт можете не само да успокоите нервната система и да облекчите стреса, но и да облекчите болката, да подобрите състоянието на кожата и да премахнете някои козметични дефекти.

Ползите от ваните със сол

Както знаете, солта съдържа много микроелементи, полезни за тялото. Добавянето му към водата за къпане води до следните ефекти:

• облекчаване на синдрома на болка при заболявания на опорно-двигателния апарат;
• облекчаване на мускулната болка;
• отстраняване на умората;
• ускоряване на заспиването с безсъние.

Особено ценна е морската сол, тъй като нейните кристали се състоят от повече от 64 съставки, необходими за нормалното функциониране на клетките и органите. Освен това има органични компоненти, йод и минерали (около 40 вида).

Предимства на солите от морска баня:

• понижаване на кръвното налягане;
• подобряване на кръвоснабдяването на вътрешните органи и кожата;
• стимулиране на клетъчната регенерация;
• намаляване на сърдечната честота;
• укрепване на имунитета и повишаване на устойчивостта на организма към вирусни и бактериални инфекции;
• намаляване на тежестта на болкови синдроми с различна етиология;
• контрол на патогенни микроорганизми и дерматологични заболявания, дължащи се на антисептично, противогъбично и противовъзпалително действие;
• облекчаване на симптомите на артроза, артрит, подобряване на мобилността на крайниците.

Също така незаменима вана сол в козметиката:

• намаляване на тежестта на проявите на целулита и стрии;
• ускоряване на метаболизма и метаболизма, което допринася за загуба на тегло;
• мек пилинг на кожата с едновременно регенериране на клетките;
• повишен тонус;
• елиминиране на купероза ;
• изглаждане на бръчките, подобряване на еластичността.

Как да използвате солта в банята?

Преди да използвате въпросния продукт, трябва да определите желания ефект.

За релаксация, релаксация и умора, солите с ароматни масла и естествени екстракти са добри. Препоръчват се следните марки:

• Styx Naturcosmetic;
• Спа Фабрика Бали;
• Спа терапия;
• Corine de Farme;
• Elensee;
• Амаранте;
• Bio Pharma Laboratory;
• Пресен сок;
• ФРМ "Кралство на аромати";
• Spa Beauty;
• Доктор Доктор.

Изглаждайте кожата и увеличете нейната еластичност, намалете тежестта на целулита, стрии ще помогнат на такива продукти:

• D'Oliva;
• Био магазин;
• TianDe;
• Боже;
• Nivelazione Farmona;
• Спа Канаан;
• Гуам;
• Доктор Сол;
• Sea Spa;
• Натура Сибир;
• Ceano Cosmetics;
• Essie Spa.

За да намалите болката при артрит, артроза , да премахнете подпухналостта и натъртвания, да премахнете възпалението и мускулните спазми, можете да използвате английските соли за вана или просто магнезиала. Особеността на този продукт е, че при производството на кристали въглеродните компоненти на магнезиевия карбонат се заменят със сероводород. След това, при обратна реакция, магнезиевият сулфат се комбинира с въглерод, като се замества сероводород, който стимулира увеличеното кръвоснабдяване на тъканите и органите, премахването на токсините от клетките, ускоряването на метаболизма и загубата на тегло.

Ето как да вземете вана с тази сол:

1. Предварително изпийте 1 чаша чиста вода.
2. В банята, напълнена с вода 38 градуса, се изсипва от 0,5 до 1 кг сол, изчакайте за пълното му разтваряне.
3. Почивайте в банята за не повече от 20 минути.
4. Изплакнете тялото с душ, накиснете с кърпа.

Подобни процедури трябва да се извършват преди лягане, а не по-често 3-4 пъти седмично.