Симптомите на херния интервертебрален диск зависят от различни фактори, например от местоположението му, както и от размера. Ако натискът е минимален върху гръбначните нерви, тогава проявлението може да бъде само болка в гърба или дори болка изобщо.
В случай, че гръбначните нерви усетят натиска на хернията, тогава може да има леко изтръпване в крайниците и в специални случаи парализа.
Образуването на херния междузвезден диск в лумбалната област води до изтласкване на седалищния нерв. В този случай болката от хернията на междупрешленния диск в лумбалния участък се простира от мускулите на глутея до самия крак.
Хернизиран диск на гръбначния стълб може да се появи в горната част на гръбнака. В този случай пациентът има силна болка по вътрешните повърхности на бедрата. Ако херния на диска се развие в гръбначния стълб, болката се бори с раменете, ръцете и предната стена на гръдния кош.
Също така средната дискова херния или централната е свързана с факта, че корените на гръбначния мозък, както и самият гръбначен мозък, са притиснати.
Причини за херния на междузвездния диск
Основната причина за появата на херния е претоварването на гръбначния стълб. То може да бъде еднократно или постоянно. Често може да е появата на междузобедната херния при хората, която систематично се повдига на наклона на тежестта. Или, когато това тегло надвиши всички допустими норми за дадено лице.
Централната херния на диска може да бъде резултат от дълги часове уморителна работа, в която мускулите на гърба са уморени, например, от пианисти или обикновени работници.
Постоянните движения и вибрации, с които често се намират шофьорите, също могат да допринесат за загубата на диска. Същите шофьори често имат погрешна стойка, което е по-опасно двойно.
Ако заболяването започна да се развива не остро, но постепенно (т.е., влакнестият пръстен "крекинг", който бавно нараства, докато достигне пълно разкъсване), пациентът първоначално почувства болки в гърба с периодично "лумбаго". След известно време обаче, всички тези симптоми се влошават, качеството на живот е пряко пропорционално на намалението, на първо място има само заболяване, чието лечение вече не е възможно да се отложи.
Профилактика на херния интервертебрален диск
За да предотвратите болки в гърба и появата на междузвездна херния, първоначално трябва да поддържате теглото си в нормално състояние. Това ще сведе до минимум натоварването на гръбнака ви и по време на движение и със заседнала работа. Между другото, не забравяйте за физически упражнения, сутрешни упражнения и активен начин на живот. Полезна гимнастика, плуване, футбол, тенис и други спортове, които спомагат за удължаване и укрепване на мускулите на гърба.
Дисковете, които са най-податливи на наранявания, също стават с постоянно пушене. Получавайки дневна доза никотин, гръбнакът спира да абсорбира хранителни вещества от кръвта.
Н Важно е да поддържате правилната поза по време на работа, ходене, както и по време на сън. За да не вредите на гръбначния стълб, ако спите на гърба си, поставете валцована кърпа под коленете или малка възглавница.
В диетата предпочитайте месни продукти, зеленчуци, зърнени храни. По-голям риск за гръбначния стълб ще бъде, ако във вашата диета често гостите са консерви, кафе, захар, сол и пикантна храна.
И последното нещо, което трябва да пожертвате, е навикът да пушите и да вземате алкохол. След стесняване на кръвоносните съдове няма да осигурите адекватно хранене за интервертебралните дискове.