Храна за ума

Обръщаме много внимание на удовлетворяването на физиологичните нужди, но често не мислим за храна за ума. Това не е въпрос на слаби интелектуални способности , но в нашата мързел - да се напълни ума с развлекателни материали е много по-лесно, отколкото да се разсъждава върху книгата. Но каква е храната за ума - просто книги или има ли други източници на хранене?

Полезна храна за ума

Лицето непрекъснато се нуждае от храна и напитки, информация глада също изисква своевременно удовлетворение. Ние можем да разпознаваме храни с лошо качество за тялото и ума, само в първия случай това е много по-лесно. Вярно е, че има общ симптом, комбиниращ двата случая: недохранването (с изключение на очевидните отпадъци) изглежда по-привлекателно от здравословното хранене. Бързото хранене за ума може да бъде много различно, но общият принцип е един - той лесно се абсорбира, почти не се изисква никакво умствено усилие за усвояването му. Такава храна може да бъде всичко - интернет сайтове, списания, телевизионни програми, компютърни игри и др. Ние преглъщаме, информацията идва от там, без никакви усилия, мозъкът в този момент е в режим на сън. С течение на времето психическият стрес се дава все по-трудно, в крайна сметка губим способността да виждаме ситуацията от различни ъгли, вземаме всяка клюка за истината. В резултат на това човек от мислене се превръща в обикновен повторител на мнението на някой друг.

Какво тогава е полезна храна за ума, книгите ? Да, но сред тях може да има информация за бързо хранене. Смятате ли, че романтичните романи, детективите и фантастичните истории, всички подобни една с друга, могат да служат като такса за ума? Малко вероятно е да отнеме почти месец, за да ги напишат, авторите просто нямат време да създадат нещо качествено. Можете да кажете, че детективите не принадлежат тук, те те карат да мислиш. Да, е, но при наличието на качествени произведения, с останалите, ситуацията е същата като сканиращите - те са решили двойка и всички останали няма да представят интерес, всички отговори ще дойдат автоматично. Затова си струва да избирате литература, която допринася за процеса на мислене. За някои това са класически произведения на изкуството, за някои научни изследвания, а за някой философските доктрини са най-трудни за даване.

Така че изберете пъзел според вашите предпочитания. Същото важи и за телевизионните предавания, интернет ресурси и други източници на знания. Е, за културата на възприемане на информация не трябва да се забравя, ако нямате навика да мислите през книгата, която четете, тогава няма да намерите никаква храна за ума навсякъде.