На улицата времето е отвратително, хората са мрачни, стъпват в подножието на автобуса и след това на работното място питат защо такова лошо настроение. И какво да се радваме на нещо - животът хвърля неприятни изненади! И така, тук отиваме, мърморим, като в отговор, вместо да се усмихваме, получаваме заклинания и саркастични забележки. Но също така е невъзможно човекът да бъде създаден, за да бъде щастлив. Така че трябва да се научите как да се наслаждавате на живота и как да получите удоволствие от него.
Как да върнем радостта от живота?
Като цяло въпросът за това как да се научиш да се наслаждаваш на живота е грешен. Всеки има способността да се радва на живот, само някои от тях са загубили уменията си малко. И не спори - поне в далечно детство всички бяхме щастливи и се радвахме всеки нов ден. Затова ще бъде по-правилно да се търси начин да се върне радостта от живота, как да се възвърне.
- Първо, помнете, когато не сте живели като робот, автоматично извършвате необходимите действия. Време, когато сте се радвали на вашите уроци.
- Вие си спомняте? Какъв е времето: дълбокото детство, времето на първата любов, ученето в университета, първите години на брака?
- Сега помислете какво се е променило от тогава, защо сега не забелязвате малките радости на живота. Сега отиваш на една незаинтересована работа, спреш да обичаш съпруга си, заради цялата продължителна болест, която причинява депресия? Какъв е въпросът, какво те прави толкова отровен живот?
- Просто не се съгласявайте с фразата "това в детството нямаше тревоги, затова имаше много радост", възрастен живот не означава само сив рутинен и рутинен. Най-малкото погледнете бабите им, те имат повече причини за тъга (много заболявания, малка пенсия, децата посещават рядко), но много от тях могат да дадат на младите хора веселие. Така че възрастта не може да бъде оправдание за тъжно отношение към живота.
- Да предположим, че сте решили, че сте само щастливи като дете. Е, какво беше тогава, какво не присъства сега? След това всички бяха снабдени с родителите и не трябваше да вземате собствени решения, наистина ли смятате, че това е обещание за щастие? Разбира се, не, става дума за вашето мнение за ежедневните събития. Като дете сигурно сте знаели как да се наслаждавате на обикновените удоволствия на живота - вкусен бонбон, високо синьо небе и котенце, забавно тичащи след пеперуда. Така че това, което ви спира сега, е да се насладите на същото или небето да промени цвета си, сладките вече не са сладки, а котетата не са онези, които са изчезнали? Най-вероятно сте толкова заети с оплаквания за живота, че не се занимавате с тази красота.
- Да, сега имате семейство, работа и грижи, които не са съществували преди това. Но има и радости от семейния живот, наистина ли сте забравили за тях? Не знаете как да се насладите на собствените си успехи или малки неща като хубаво време? След това бъдете щастливи за съпруга ви и за вашите деца, защото това е благословия, че те са толкова умни и прекрасни.
- Как да започнете да се наслаждавате на живота? Да се научим да мислим по различен начин, защото нашите мисли откриват своето отражение в материалния свят. И ако мислите, че съседът е лош човек, главата е алчен и несправедлив човек, приятелите са самоотслужващи, съпругът е по-лош и всички хора на Земята са отвратителни, а скоро скоро ще получите повече от едно потвърждение на вашите предположения. Опитайте се да вярвате, че живеете сред най-прекрасните хора в света, защото всъщност това е така. Да, всички имат недостатъци, но погледнете какви добродетели имат тези хора. Ще бъдете изненадани да научите, че секретарката е поне клюкар, но любезен човек, който със сигурност ще ви подкрепя в труден момент, ако му позволите. Твоите деца, макар и да мърморят, са невероятно талантливи и съпругът може понякога да е мързелив, но той обича теб и децата и никога не е изглеждал "оставен" през цялото време на живота си заедно.
Във всичко, потърсете професионалистите, тогава радостта няма да ви накара да чакате. - За да бъдете успешни, трябва непременно да имате планове за живот, да се придържате твърдо към поставените цели. Всичко това е вярно, но не преследвайте бъдещето, за да забравите за настоящето. Укрийте се с мисълта, че след 5 години ще станете ръководител на клона, а децата ще отидат в престижен университет, но не забравяйте, че сега живеете и вие. В противен случай, какво ще бъде след 5 години? С добър пост и подредени деца, но с нервни разрушения и обостряния на хронични заболявания. И ако не се научите да отделяте време на себе си и да се наслаждавате на настоящето, така ще бъде.