Цикорията е непретенциозно растение с непретенциозни сини цветя, което не се нуждае от специална грижа, може да се намери в паркове и по пътищата. Не можете дори да вярвате, че това растение има толкова широка гама от приложения. Особено полезна е цикорията по време на бременност.
Възможно ли е да има цикория по време на бременност?
Най-полезната част от растението е коренът, съдържа витамини, необходими на бременната жена (А, С, В1, В2, В5, В6), фолиева киселина, микроелементи (калий, желязо, магнезий, фосфор, натрий, калций, и т.н.), някои основни аминокиселини и инсулин. Пикочната цикория по време на бременност има благоприятен ефект върху черния дроб, сърдечната дейност, има антибактериални свойства и има детоксикиращ ефект върху тялото, което е особено важно по време на бременност. Цикория, разтворима по време на бременност, има положителен ефект върху стомашната лигавица, намалява киселинността й и облекчава киселини в стомаха, а освен това повишава апетита. Да се пие цикория по време на бременност е препоръчително в случай на проблеми с червата, той леко помага на бременната жена да реши проблема със запек. Друго полезно свойство, което диктува препоръчването на цикория при бременни жени, е нормализирането на метаболизма, особено при бързо усвояване на телесно тегло. Те отбелязват и антипиретичния ефект на цикорията, който се проявява при ниска температура, което води до дискомфорт.
Бременни можете да пиете цикория под формата на отвара за предотвратяване на анемията. Бульонът се приготвя съгласно тази рецепта: в 100 милилитра мляко добавете 1 чаена лъжичка сок от цикория и яжте 3-4 пъти на ден. И за да се разпределят сок от цикория е възможно, както следва: млади издънки с цветя, за да премине вряла вода, да премине през месомелачка и да стисне сок. Преди да се отглеждате в мляко, сокът трябва да се вари няколко минути.
Замърсява ли цикория бременните жени?
Употребата на лекарствен продукт в прекомерни количества може да увреди организма. Така че злоупотребата с цикория по време на бременност може да доведе до дехидратация, като се има предвид нейният диуретичен ефект. Има някои противопоказания за вземането на цикория по време на бременност, те се отнасят до:
- хемороиди (с появата на сърбеж и болезнени усещания в областта на ануса, болка по време и след дефекация, по-добре е да не стоиш далеч от цикория);
- разширени вени;
- противопоказание за употребата на цикория са обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит, дуоденит, пептична язва).
Как да пия цикория по време на бременност?
При бременност е възможно да се пие цикория вместо кафе, особено това е важно за кафеварките. Чикагото обаче има специфичен вкус, така че в напитката може да добавите малко кафе (1 / 5-1 / 6 от общата доза). През зимата сухи части от трева от цикория могат да бъдат закупени във всяка аптека, а в магазините можете да си купите чай и напитки с цикория.
Искам да отбележа слабия седативен ефект на напитките от цикория, които могат да се използват вместо Леунур и Валериан. Цикория за бременни жени се препоръчва да се използва не само под формата на напитки, но свежите листа могат да бъдат поставени в салати, които ще направят салата не само вкусна, но и полезна.
След като разгледа всички свойства на цикорията, става ясно, че има неоспорима полза за бременната жена. Напитките от цикория потискат жаждата, успокояват нервите, определят работата на стомашно-чревния тракт, нормализират метаболизма, ефективно се борят със запек, повишават имунитета, подобряват работата на сърцето и отстраняват излишната вода от тялото на бременната жена.