С правилната интерпретация на базовата температурна диаграма, след няколко месеца можете да получите ясна представа за състоянието на женската репродуктивна система. И по-специално, за да се установи дали се случва овулация и кои дни могат да се считат за благоприятни за зачеването, да се определи дали цикълът е станал съдбовен или да предложи друга причина за забавянето на менструацията.
Повече подробности за характеристиките на компилирането и декодирането на базовата температурна графика ще бъдат разгледани в тази статия.
Как да се изгради основна температурна диаграма?
Алгоритъмът за график е изключително прост, но изисква следните правила:
- Първо, BT (основна температура) трябва да се измерва за 5-7 минути дневно по едно и също време, докато е в леглото;
- второ, процедурата трябва да се извърши най-малко след 6-часов непрекъснат сън;
- трето, за тези цели е по-добре да се използва един термометър, за предпочитане живачен термометър.
Измерванията трябва да бъдат записани в специален шаблон, така че изграждането на точна диаграма на базовата температура няма да бъде трудно. Заготовката може да бъде направена самостоятелно, на лист хартия в кутия или на компютър. За да направите това, трябва да настроите температурата от 36,2 до 37,6 градуса вертикално и хоризонтално числата, които ще се измерват. След това всяка сутрин запишете данните, като запишете номерата и съответната температура.
За тези, които имат свободен достъп до World Wide Web, можете да използвате онлайн услуги или да изтеглите шаблон и да го отпечатате на вашия домашен принтер.
Нормална базална температурна диаграма
За да прецените присъствието или отсъствието на патология, можете да знаете каква е нормалната базална температурна диаграма при здрава жена с двуфазен цикъл.
Така че, обикновено, в първата фаза диапазонът на стойностите на ВТ е в диапазона от 36, 2 до 36.7 градуса, но не надвишава 37, което показва високо ниво на естрогени. Няколко дни преди овулацията стойността на БТ спада рязко. След освобождаването на зрялото яйце започва втората лутеална фаза, за която е характерно увеличението на БТ с 0,4-0,6 градуса. Това се дължи на рязкото покачване на нивото на прогестерона и създаването на благоприятни условия за развитие на бременността. Като правило, във втората фаза стойността на BT се поддържа на 37 градуса или повече.
Ако концепцията не се е осъществила - това ще повлияе на графика, като намали температурата в навечерието на менструацията.
Докато по време на бременната схема се наблюдава краткосрочен базов спад на температурата приблизително на 7-ия ден след овулацията, след което кривата на BT отново се вдига нагоре.
При успешно развитие на бременността, високият БТ остава в продължение на 9 месеца.
Характеристики на програмите за BT в присъствието на патология
- Липса на овулация. Ако цикълът е ановулаторно, тогава на диаграмата на основната температура няма да има резки колебания и температурата не се повишава над марката от 37 градуса
- Недостатъчност на жълтото тяло. В този случай се наблюдава следната картина: BT се издига само към края на цикъла, без да има характерно понижение преди овулацията.
- Недостатъчност на естрогените. Това нарушение е съпроводено с резки нараствания и спадове на температурата. В първата фаза стойността му често надвишава допустимата стойност.
- Възпаление на придатъците. Възпалителните процеси в тазовите органи не могат да повлияят на стойностите на БТ. На такава диаграма е трудно да се определи овулацията, тъй като рязък спад и прозорци се срещат много пъти.
