Никой не е защитен от стресови ситуации, проблеми, които от своя страна водят до негативна промяна в благосъстоянието на човека. Понякога такива промени са причина за лошо настроение , а понякога - и поради тежки психически разстройства. Така че има няколко вида психологическа помощ, всяка от които има своя собствена специализация, посока.
Видове и форми на психологическа помощ
- Психологическото консултиране е техника за квалифициран специалист. На свой ред тя е разделена на: организационно, индивидуално, дете, семейно и др. Всичко това зависи от това кой психологът му предоставя услугите си.
- Обучения от психологически тип . На тренировките за личностно израстване ще научите какво е самообучението, защо трябва да го развиете и как той влияе върху вашия живот. Социално-психологическото обучение преподава социална компетентност и всичко, което е неразделно свързано с него. Съществуват и видове обучения, насочени към емоционални състояния, човешки процеси, помощ при преживяване на скръб от загуба и др.
- Психотерапията , като вид психологическа помощ, е разделена на клинични (трябва да се помни, че е възможно само ако вашият терапевт има медицинско образование) и детската (разделена на подвидове: Gestalt терапия, семейна психотерапия, психоаналитична, когнитивно-поведенческа и т.н.). , Психотерапията се отнася и за психотерапията, която се прилага под формата на модел, наречен "здраве". Така че, тя се основава на хуманистичната психология. Основният му принцип е: всички хора, дори психически здрави, трябва да посещават психолог, психотерапевт. То насърчава личното развитие, разрешаването, премахването на психологическите травми, проблемите и т.н.
- Програмите за коригиране също се отнасят до основните видове психологическа помощ. Те включват обогатяване на развитието на децата (особено в предучилищна възраст).