Дали е възможно да се хранят мама на кафе?

Колко трудно е да се откажете от навици, които са се формирали от няколко години. Много жени не осъзнават как можете да започнете нов ден без ободряваща душа и телесна напитка. Кафето бързо се пристрастява поради тонизиращия ефект и отказва да го пие ежедневно е много трудно. Но след като момичето стане майка, въпросът за забрана на тази напитка се издига.

Един от първите въпроси, зададени от лекар, е дали можете да пиете кафе на вашата кърмачка. В края на краищата тя съдържа компонент като кофеин. Той е, който увеличава капацитета за работа, облекчава умората и сънливостта, повишава настроението. Необходимо е кафе при понижено налягане, главоболие, тежка мигрена и метеорология . Но ако изброените качества на кофеина помагат на един възрастен да се чувства по-добре, тогава за бебето неговите качества са излишни. Трошка получава нервност и нервност, ако майка му злоупотребява с тази напитка по време на кърменето.

Защо не мога да кърмя майки?

Учените и детските педиатри отдавна са доказали, че цялата храна, която една жена консумира в една или друга степен, преминава през кърмата до дете. Ето защо синтетичните витамини, продуктите с консерванти и оцветители трябва да се консумират с голямо внимание, след реакцията на трохите. Разтворимото кафе може да предизвика различни алергични реакции при новородено, тъй като съдържа много примеси и добавки. Напитка, произведена от прясно смлян кафе на зърна, не е толкова вредна, ако е приготвена съгласно всички правила, и не пие в чиста форма, а се разрежда.

Кърмещата майка може да има кафе с мляко, ако е ограничено до 1-2 чаши на ден. Основното нещо - да се развие нов навик, и вашето тяло за една седмица ще свикне с малко количество кафе напитка. Не забравяйте да следвате реакцията на детето: кафето почти веднага попада в майчиното мляко и в рамките на един час след храненето ще бъде ясно дали можете или не. Опитайте се да изпиете любимата си напитка не преди хранене, но след това в млякото проникна минималното количество кофеин.

Мога ли да дам на майка си зелено кафе?

Напоследък се наблюдава увеличаване на популярността на напитката от зеленото, т.е. непечените зърна. Това е единствената разлика между зеленото кафе и обикновеното кафе. Между другото, в зърната, които не са подложени на топлинна обработка, има огромно количество полезни вещества. Следователно, кърмещата майка може да пие не-пържено (зелено) кафе, ако е 100% сигурна за своето качество. За да сте сигурни, купете този продукт в специализирани магазини, проверявайки сертификатите за качество. Броят на чашите също трябва да бъде минимален, един или два, а не повече.

Кафето, подобно на всеки нов продукт в храненето на млада майка, трябва да се въведе постепенно, няколко месеца след раждането на бебето. Не забравяйте да запазите дневник, в който ще записвате нови хранителни продукти и реакцията на организма на детето им.

Могат ли лактиращи жени да пият безкофеиново кафе?

Някои жени след раждането на детето преминават на кафе напитки без кофеин, за да се предпазят и трохи. Ако проучим процеса на производството му, става ясно, че извличането на опасния компонент е следствие от голям брой сложни химични реакции, чиито следи остават в напитката. Резултатът може да бъде алергична реакция, стомашно-чревно разстройство на бебето, необяснена нервност. Целесъобразността на такова кафе е голям въпрос и неонатолозите предупреждават кърмещите майки да го използват.

Няма недвусмислен отговор на въпроса дали е възможно да пиете кафе и няма да го направите. Но практиката показва, че умерено количество кафе напитка няма да навреди на здравето на бебето, което означава, че ако сте спазвали предпазните мерки, кафето за кърмачки е допустимо.