Вече срещнахте бебето си, започнахте да разбирате неговите желания и нужди и дори започнахте да намирате време за домакински работи ... Но внезапно сте изправени пред новия си "навик" - детето спи през деня и през нощта буден. Това означава, че бебето обърка деня с нощта.
Защо децата не спят през нощта?
Едва ли наскоро придобит навик показва характера на вашето бебе и казва, например, че вашият малък в зряла възраст ще поведе начина на живот на "бухал", а не на "чучулига". По-правилно е да търсите причина не за детето си, а за себе си. В края на краищата, как искате да направите най-необходимото у дома, докато съпругът ви работи. Подгответе вкусна вечеря, измийте и изпийте всички детски неща, в края на краищата зашийте юрган за бебето. Колко славно е, че едно дете спи на сладък сън, тогава всичко ще бъде навреме ...
Но когато дойде нощта, се оказва, че цялото внимание, което не сте дали на бебето през деня, трябва да бъде дадено на тъмно, а не само на вас, а на всички домашни. В края на краищата, нощем, поставянето на бебето в леглото ще помогне за всичко. Само, както се оказва, прекомерното внимание от страна на желаещите може допълнително да задълбочи ситуацията - вместо да се успокои, бебето може да стане още по-възбудено.
Как да учим детето да спи през нощта?
В случай, че новороденото ви обърка деня с нощта, следвайте следните съвети, за да възстановите комфортната си ежедневна работа.
- Говорете силно и любезно на детето си през деня, пейте му песни, говорете за всичко, което се случва, играйте с него. В същото време, вие водите много спокойно през нощта, игри са неприемливи, силен глас, плаче. Импулсивната забележка "но когато мълчите!" Можете да унищожите всичките си усилия. Детето трябва да почувства успокоение и спокойствие и техните водачи могат да станат само баща и майка си.
- Преди да си легнете за бебето, уверете се, че от една страна той не е гладен, пелената му е суха, въздухът в помещението е хладен и влажен, а от друга страна сте изпълнени със сила и спокойствие, за да приведете процеса на спане в леглото без да се прибягва до помощ на някой друг. В случай, че детето е нарязано на зъби или на зъби, вземете подходящи мерки преди леглото (в първия случай направете мек успокояващ масаж преди да си легнете, а във втория - облекчаване на страданието на детето с анестетична паста).
- Въведете специфичен ритуал, който ще повтаряте всеки път, преди да поставите бебето в леглото. Последователността може да бъде както следва: баня, вечеря, осветление, приспивни песни, сън. Ако детето започне да плаче, когато изключите светлината, използвайте лампа за деца с дифузно осветление, но трябва незабавно да уведомите детето, че дори и да плаче, светлината ще бъде изключена. Не оставяйте детето, спокойно и упорито му кажете, че времето е по-късно
играйте с него като ден, никой няма да ходи. Подредете предварително с дом, който ще постави бебето и не създава "кръгово движение" около яслите, защото променящите се лица не успокояват, а напротив, го вълнуват. - Докато укротявате детето да спи през нощта (и този процес, ако постоянно следвате предложения план, не трябва да отнеме повече от три дни), опитайте се да не променяте леглата на бебето, дрехите му и играчките, които го обграждат. Нова играчка или рисуване върху тъкан може да привлече вниманието на троха и затова ще бъде трудно за него да заспи.
Търпението и постоянството са ключът към вашия успех. Ако новороденото обърка деня с нощта, то е в ръката ви, че е спал по-дълго. Време е да се коригира настоящата ситуация.