Замаяността при бременност е един от най-честите симптоми на интересен период от живота на жената. Този симптом може да се появи през цялата бременност, но най-често през първия триместър. Така че, в средата на 20-ти век, когато тестът за бременност все още не е бил изобретен и редовността на менструалния цикъл не е била наблюдавана, такива симптоми като загуба на съзнание, слабост и замайване по време на бременност са сред първите потвърждения за неговото начало. Ще се опитаме да разберем причините за замаяност по време на бременност и да предложим безопасни методи за справяне с нея.
Замаяност - какви са причините за бременността?
Много бъдещи майки се интересуват, когато замаяността започва по време на бременност. Тук, с увереност, можем да кажем, че първата лека замаяност, която жената може да почувства на 5-6 ден след зачеването, когато в стената на матката е имплантирано фетално яйце и продължава да споделя активно. Основната причина за гадене, замаяност, слабост и загуба на съзнание по време на бременност е преструктурирането на сърдечно-съдовата система под влиянието на променен хормонален фон. Увеличаването на кръвта на прогестерона води до факта, че под неговото влияние се наблюдава разширяване на кръвоносните съдове, което води до преразпределение на кръвта, намаляване на кръвното налягане и загуба на съзнание.
Друга причина за лека или силна замаяност по време на бременност е ежедневното колебание на кръвната захар.
Ранната токсикоза може да бъде причина за замайване при бременни жени. Гестозата на първия триместър на бременността се проявява с гадене, понижаване на апетита, повръщане и слабост, като проява на интоксикация върху имплантираното фетално яйце, което активно расте, разделя и освобождава метаболитните продукти в майчиния организъм. Продължителният отказ от храна води до развитие на анемия с недостиг на желязо, която може клинично да прояви бледност на кожата, слабост, замайване и припадък. Ако не започнете лечение на тежка токсикоза в началния етап, тогава се образува порочен кръг, който ще доведе до ацидоза и спонтанен аборт.
Вертиго в края на бременността може да се свърже с изтласкване на прекомерно уголемена матка на долната вена кава (бременност с голям фетус или многоплодна бременност). В такива случаи се препоръчва да спите на ваша страна и да не ставате от леглото.
Замаяност по време на бременност - какво да правя?
Ако бъдещата майка многократно е забелязала атаките си от замаяност, тогава тя трябва да избягва да бъде в задушни и задушни стаи и повече да бъде на чист въздух.
Приемането на достатъчно количество течност помага да се предотврати дехидратацията и понижаване на кръвното налягане. За да разберете колко бременна вода трябва да се пие на ден, трябва да умножете теглото си с 30 ml. Обикновената вода може да бъде заменена със слаб зелен чай, отвара от лайка, невен или градински чай.
Друг важен момент в предотвратяването на пристъпи на замайване при бременни жени е правилното хранене. Достатъчно количество консумирано месо, риба, зеленчуци и плодове ще бъде добра превенция на развитието на анемия с недостиг на желязо.
Като бърза помощ при замайване можете да предложите техники за шиацу - това натиска върху завоя на китката на палеца и върху задълбочаването на вътрешната страна на сухожилието на малкия пръст. За да получите желания ефект, натиснете тези точки едновременно.
По този начин причините за замаяност по време на бременност могат да бъдат няколко: понижаване на кръвната глюкоза, разширяване на кръвоносните съдове в отговор на повишаване на прогестерона в кръвта, анемия и ранна токсикоза. За да премахнете горните причини, трябва да ходите повече на чист въздух, да ядете и пиете правилно и да пиете достатъчно течности.