Раменната става е най-мобилната в човешкото тяло. Във връзка с постоянната му активност и амплитудата на движението са възможни наранявания, като например изместване на рамото.
В 90% от случаите, предната дислокация на рамото се появява по-често, отколкото позволяваме задната, долната или горната. Предната дислокация (разместване) се определя, когато главата на раменния кош "падне" напред, с изпъкналата или изтеглена ръка.
Изместване на рамото: симптоми
Симптомите на изместване на рамото са разнообразни. Разбира се, както казахме в началото на статията, предшественикът на разместването е травма. Те могат да бъдат причинени и във връзка с резки движения и поради всяко падане. Във всеки случай има разкъсване на ставната капсула и евентуално на едно място и вследствие на това загуба на главата на ходилото.
Ако настъпи разместването за първи път, в повечето случаи има болка. В хода на последващите размествания, дължащи се на повредени меки тъкани, болката може да е незначителна или изобщо да не се появи.
В повечето случаи има ограничения в движенията. Рамото повече "извори", отколкото се движи. Това се дължи на факта, че главата на ходилото не е в ставата.
Каквото и да е било изместване - задната или предната, има деформация на раменната става. Ако човек не е гъста фигура, можете да почувствате изместването на главата на раменната кост под кожата.
Как да се лекува разместване на рамото?
Ако се случи, че имате рамото изместване, лечението трябва да е незабавно. Преди всичко, ограничавайте движенията с рамото си, нанесете студен компрес за поне десет минути, или по-скоро лед. Посоката на разместване на раменете е строго забранена, освен ако нямате специално медицинско образование. Най-доброто с изместване на рамото е фиксираща превръзка, която временно отстранява натоварването и движението в ставата. След това изчакайте пристигането на медицинска помощ, която след диагностицирането ще предложи необходимия курс на лечение.
След рентгенови лъчи и магнитно резонансно изображение най-често съединението се ръководи от локална анестезия. Следва имобилизирането на ставата (до шест седмици) със специална гума. По време на рехабилитацията на пациента е необходима пасивна гимнастика. Също с изместване на рамото се предписва тренировка за упражнения, която се извършва под наблюдението на специалист, и се правят нежни, нежни движения за съвместното натоварване.
Възстановяването след изместване на рамото е доста дълго и изисква процес на бавно излекуване. За да се даде максимална почивка на ставата, специални упражнения се извършват след изместване на рамото:
- През първите две седмици след периода на постеммобилизиране, достатъчно е да се огъват и развързват ръцете и лакътната става не повече от десет пъти. Повдигането на ръцете отстрани и напред, докато помагате със здрава ръка, може да стане част от вашето упражнение през деня.
- След двуседмичен курс можете да увеличите товара, като добавите упражнения като
отдръпване на огънати лакти на ставите, редуване на повдигане и спускане на раменете. Можете също да опитате да завъртите ръцете си и да ги дърпате зад гърба си. Ако има силна болка, тогава е по-добре да отложите този комплекс на по-късна дата. - С всеки ден за рехабилитация списъкът на упражненията може да бъде сложен. Например, в програмата включват упражнения, които помагат да се отклонят ръцете в различни равнини. Също така, за промяна, можете да използвате стик за гимнастика.
За съжаление, в 80% от случаите след първото разместване съществува вариант на повторението му. Поради факта, че целостта на рамото вече е нарушена, опитайте се да подсилите рамото ежедневно, за да се предпазите от повторни наранявания.