Първият ден след операцията
Първо, трябва да кажете, че можете да ядете млада майка в първите дни след цезарово сечение. Така че, за 1 ден е строго забранено използването на твърда храна. Като правило, по това време, на майките се позволява да пият само минерална вода без газ, на които, за да вкус, можете да добавите няколко капки лимонов сок. Всички необходими вещества и микроелементи, които жената получава при интравенозно приложение на лекарства.
Какво можете да ядете, след като изтекат 2-3 секунди след цезарово сечение?
Още на втория ден след операцията лекарите могат да ядат леки ястия. Пример за това може да бъде:
- бульон за месо със зеленчуци (по-добре да не се използва свинско месо);
- нискомаслено варено месо - за предпочитане се смилат с пасатор до консистенция на пюре;
- нискомаслено извара;
- естествено кисело мляко (за предпочитане домашно, без добавки и ароматизатори);
- чай, плодов сок, плодов сок, сок - около 1,5 литра. през деня.
На третия ден след цезарово сечение можете да добавите към изброеното по-горе меню:
- котлети за пара;
- житни растения;
- изпечени ябълки;
- сирене;
- бебе консерви: зеленчуци, пюре от месо;
- кефир (особено при проблеми с изпражненията).
Какви са характеристиките на храненето в следващите дни?
Като правило, само за 4 дни жената постепенно може да се върне към обичайната си диета. Струва си да забравите за сладкиши, пържени, пикантни и солени храни.
В повечето случаи, през това време бебето започва да пристига при жената в труда. Затова не бива да забравяте за бебето. Ако говорим за това, какво може да се яде от кърмещите майки след цезарово сечение, тогава тяхната диета трябва да бъде балансирана и лишена от алергени. В същото време трябва да се наблегне на млечните продукти: мляко, извара, кисело мляко, кефир, заквасена сметана и др. При приготвянето на месни ястия, трябва да се предпочитат постно месо: телешко, заешко.
Какво не може да се яде след цезарово сечение?
- сурови зеленчуци и плодове (особено зеле и грозде);
- зърна;
- брашни продукти;
- силни алергени (мед, цитрусови плодове, ягоди и др.);
- пушени колбаси;
- пържени, солени ястия.