Какво можете да ядете след 6 месеца?

Правилното хранене на детето е много важно на всяка възраст, особено през първата година от живота. Непосредствено след появата на храносмилателната система на трохи все още не е образувана напълно, затова той може да яде изключително майчиното мляко или адаптираната формула за кърмачета.

Нещо повече, това е такава течна храна, която осигурява на малкия си организъм необходимите витамини и микроелементи. Междувременно, след известно време нуждите на бебето се увеличават значително, той става много по-активен и е време да се внедрят нови храни в диетата му.

Според повечето съвременни педиатри, това трябва да се прави едновременно с началото на втората половина от живота на бебето, особено ако преди това той е хранен с кърма. В тази статия ще ви кажем как правилно да въвеждате допълнително хранене за едно дете за 6 месеца и какво трябва да се даде първо на хранене и пиене.

Какво можете да ядете след 6 месеца?

В диетата на шестмесечно бебе вече трябва да се включват зеленчуци като тиквички, картофи, моркови и карфиол. Ако детето ви просто се запознае с нови продукти, те трябва да бъдат въведени много внимателно, не повече от един нов зеленчук на седмица. Започнете да примамвате с половин чаена лъжичка, като постепенно увеличавате порцията.

Във всички случаи зеленчуците за едно шестмесечно дете може да се дава само под формата на пюре и за предпочитане еднокомпонентно. Така че можете точно да определите какво детето е показало алергия, ако има необичайни обриви по тялото му или се появяват други симптоми.

В допълнение, едно дете на 6 месеца трябва да яде каша от елда, ориз или царевични люспи. Удобно е да се използват детски зърнени култури за промишлено производство - те имат най-подходящата консистенция за бебето и той не може да ги задуши.

Ако просто въведете допълнителни храни, а трохите продължават да приемат мляко, няма да се въвеждат повече продукти, с изключение на пюре от плодове. Трябва да се има предвид, че сладките ястия трябва да се дават много ограничени, така че бебето да не се откаже от друг вид храна.

Ако детето ви е на изкуствено хранене и сте му вложили примамка за 4-5 месеца, сега можете да разнообразите менюто му с извара за бебе, една четвърт жълтък от яйце за кокошка и хомогенно пюре от месо, но с тези продукти трябва да действате предпазливо.

И накрая, в интервалите между храносмилането, можете да предложите малко разреден плодов сок, домашно приготвен компот, бульон от дива роза или чиста варена вода. Направете това най-добре след час и половина след хранене. По време на запознаване на детето с нова напитка също е необходимо да се внимава да се следи реакцията му.

Приблизителната диета на детето за 6 месеца, която продължава да получава майчиното мляко, можете да видите в следната таблица:

Нашата втора таблица ще ви каже какво можете да ядете дете след 6 месеца, ако е на изкуствено хранене: