Вероятно много студенти (настоящи и бивши) са запознати с тази ситуация: преди изпита да е само една вечер, за която трябва да научите всичко, което е необходимо да научите през целия семестър. За съжаление, обикновено резултатите от "бурята", извършена в навечерието на час "Н", са далеч от ценната оценка "отлична", но тук няма да прочетем забележките за нуждата да си спомним, за редовното изучаване, а не само за сесията, колко бързо да научите голямо количество информация, било то текстът на доклада или материалите на курса на обучение. Освен това, въпросът за това, как бързо да се научи много текст е от значение не само за учениците, но и за учениците, както и за онези, които отдавна са напуснали родината си.
Как да научите бързо текста, който искате?
Има много начини да си спомняте голямо количество информация, тук бих искал да донеса един от най-ефективните, което ще ви позволи бързо да научите текста, както от сърце, така и за безплатно преразказване, както и няколко интересни помощни техники, които могат да ви помогнат.
Метод първи - "Classic"
Подходящ за запаметяване на разнообразна текстова информация. Състои се от няколко последователни стъпки:
- Първо трябва да настроите процеса на запомняне на информацията. За тази цел е идеален малък джогинг в парка. В края на краищата, аеробни упражнения отдавна са известни, подобряване на церебралната циркулация и, следователно, памет, в допълнение, според последните изследвания на учените в Университета на Мичиган, съзерцание на природата увеличава когнитивната функция с 20% от нормата. Просто не е нужно да организирате състезание по маратон, 10-15 минути ще бъде достатъчно.
- Създаване на благоприятна среда за запаметяване. Където ще научите, материалът трябва да е тих, за да се концентрирате.
- Когато се изпълнят условията за подготовка, започваме процеса на запаметяване на информацията. За да направите това, можете да прочетете целия текст, който трябва да научите по-внимателно, ако има непонятни думи, бързо да ги напишете и да намерят какво означават те (ако текстът е на чужд език - превеждаме го качествено, без да пропускаме думи).
- Когато смисъла на четенето е окончателно разбран, ние правим така наречения цитиран план. За да направите това, разделяме текста на няколко логически части - не повече от 5-9, по някаква причина то е толкова много фрагменти, които средно могат да задържат краткосрочната памет на човека. Всяка част е най-добре озаглавена с цитат от текста, който трябва да научите. Записваме тези изречения. Прочетете няколко пъти, на глас, в резултат на това план. Можете да го презапишете 2-3 пъти за надеждност.
- Внимателно прочетете всеки фрагмент от текста и се опитайте да го кажете или преразказвате (ако не е необходимо да го възпроизвеждате дословно).
- Когато всяка логическа част на текста започне да "отскача от зъбите", ние се опитваме да съберем цялата картина. Ако някои думи не искат да се запомнят (обикновено се случва на кръстопътя на две фрагменти), написваме думите отделно на листа, който наблюдаваме, докато текстът повече или по-малко се установи в главата.
- Ние организираме почивка, по време на която се опитваме да не мислим за текста, който трябва да научим.
- След 20-30 минути, повторете текста и си лягайте.
Това е основният начин за запаметяване на текста.
Вторият метод е "Античен"
По-добре известен като метода на сайта, за първи път е описан от Cicero, но е широко използван за този ден. Той помага да се запамети поредицата от думи в списъка (например елементите от цитирането) в правилния ред. За да приложите този метод, трябва:
- Представете си място или път, задължително добри приятели - например вашия дом или пътят от работа (учебно) дом.
- Изберете няколко предмета или места, чийто път е очевиден (например входната врата, коридор, стая, кухня и др.).
- Уверете се, че можете психически да минете през този път.
- Сега започваме визуализацията, взимаме думите от списъка и например ги поставяме на избраните места, например списъкът с думите на очите - ябълкови звезди, е представен, както следва: на входната врата, вместо обичайното око, има едно око; в средата на коридора има огромна ябълка, стая на тавана звездите блестят. Не се страхувайте, ако изображенията са напълно абсурдни, основното е, че те са ярки, затова те са по-лесни за запомняне.
Третият начин е "викторианска"
Първоначално е описан от Монк Брайшоу, директор на едно училище в Йоркшир през 1849 г. Състои се от кодиране на цифрите с съгласувани букви и съставяне на фрази от тези букви. Необходимо е, когато трябва да запомните цифровата информация в текста (например, датите за изпита по история). В оригинала кодът на Braishow изглежда така:
Примерно използване на кода:
1945 - BHCM
Имаше добър Добър ден на май, когато беше взето германският Райхстаг.