Това не повдига въпроси за ситуацията, когато в края на кариерата си спортистите овладяват областта на треньор или инструктор по фитнес, бодибилдинг и други спортове. Техните заслуги, регалии и награди не ги карат да се съмняват, че такива хора са в състояние да преподават на другите много и да ги доведат до ново ниво на самоусъвършенстване. Но какво да направя за тези, които не знаят как да станат фитнес треньори от нулата, но наистина искат, и за спорта има далечна връзка: това ще бъде обсъдено в тази статия.
образуване
Оставайки в търсене на отговора на въпроса какво е необходимо, за да станете фитнес треньор, трябва да получите подходящо образование. Ако в плановете е налице замайваща кариера, подготовката на професионални спортисти за състезания, се препоръчва да се избере висше учебно заведение, специализирано в "фитнес", и да прекарват всичките си 5 години редовно обучение с печалба. Тези, които вече имат висше образование, като опция, могат да се преквалифицират и да получат допълнително образование - физическо или медицинско. Ако плановете за живот не са толкова грандиозни и искате да тренирате само обикновени хора, които участват в здравословен начин на живот, тогава се подготвят семинари, майсторски класове или курсове.
Във всички големи фитнес центрове, тези услуги се предоставят и винаги е възможно да се учи любимият бизнес от специалисти, които вече работят там. Въпреки това, преди да разберете как да станете фитнес треньор без висше образование, трябва да разберете добре коя диплома ще бъде присъдена. Ако държавата, тогава ще бъде възможно да се намери работа във всеки фитнес клуб, но документът за собствено производство ще даде право да работи само на мястото на получаването му и по програмата, наложена от учителите.
Какво друго трябва да знаете и да можете да правите?
Ако се интересувате от това как да станете фитнес треньор от нулата за момиче, а също и за човек, не е достатъчно да разберете какъв вид упражнение работи и как работи този или онзи симулатор. Работата ще изисква знания и умения, свързани с:
- Биохимия, физиология, анатомия, диетология и културизъм;
- включва обучение за мъже и жени, хора от различни възрасти, които имат някакви заболявания и др .;
- съставяне на диета за хора с излишък и недостиг на мускулна маса;
- изготвяне на програми за обучение, подбор на упражнения, подготовка за конкурси;
- първа помощ.
Между другото, трябва да бъдеш пример, който да следваш. И това означава, че фигурата трябва да е стегната и тънка. Как може клиент да се довери на треньор, който има недостатъци? Много е важно да бъдете очарователни, харизматични, комуникативни и да имате желание да работите с хора. Мнозина отиват във фитнес клуба не само да моделират фигурата си, но и да си почиват, да чатят и да получат добро настроение . Фитнес инструкторът трябва да разбере това и да бъде готов да отговори на желанията на клиента.
Искайки да знам как да стана професионален фитнес треньор,