Клаустрофобията е болест, позната от трилъри и филми на ужасите. Клаустрофобията е страх от затвореното пространство - асансьори, малки стаи, душ кабини, солариум и др. В допълнение, страхът често причинява места с голямо натоварване на хора, което предизвиква клаустрофобия в самолета. Лице, страдащо от тази болест, се страхува, че ще се разболее и винаги се стреми да бъде по-близо до вратата, защото се страхува, че само за да може да напусне стаята. Ако внезапно такъв човек се окаже в нежелана ситуация, той е обвит в ужас и паника.
Клаустрофобия: симптоми
За да се определи клаустрофобията, тя не е задължително да бъде психиатър, защото нейните симптоми са много ярки. Те включват:
- страх от тясно затворени пространства;
- страх от места с голям човешки клъстер;
- повишено изпотяване при нежелана ситуация;
- сърцебиене в нежелана ситуация;
- паника атаки.
Малко вероятно е такова състояние да бъде объркано с нещо друго, защото човек е ужасен, когато не изглежда нищо необичайно.
Клаустрофобия: причини
Преди да се опитате да преодолеете клаустрофобията, си струва да погледнете откъде идва. По правило това е едно от проявите на психическо разстройство, което придружава неврозите .
Досега учените не са идентифицирали нито един списък от причини, които да доведат до разпадането на такава фобия. Единственото, което е известно със сигурност - клаустрофобията винаги съпътства сериозни вътрешни конфликти. Често заболяването се превръща в последица от сериозна умствена травма, като огън в киносалони и др. Повечето експерти са склонни да вярват, че клаустрофобията идва от детството, или по-скоро от усещането за опасност в първите години от живота.
Клаустрофобично лечение
Всеки, който страда от такова заболяване, живее от мечтата да се научи как да се отърве от клаустрофобията. Факт е, че е много трудно да се лекува такава болест, а самолечението не трябва да се третира. Попитайте психотерапевт или психиатър - специалистът ще Ви предпише курс на лечение и ще наблюдава промените.
Във въпроса как да се лекува клаустрофобията, често решаващата роля играе времето, когато пациентът се е обърнал. Колкото по-рано е заболяването, толкова по-лесно е да се лекува. А хроничните случаи и честите гърчове са трудни за коригиране. По правило пациентът е предписан за различни видове терапия, тъй като едно лекарство за клаустрофобия все още не е измислено. На пациента са предписани психотропни лекарства, които намаляват чувството на напрежение и страх.
Допълнителна мярка за лечение на клаустрофобия е хипнозата. По правило, няколко сесии могат значително да подобрят ситуацията и в комбинация с лечение на наркотици често забележим напредък.
Често експертите съветват човек да се ангажира и самостоятелно, като провежда автогенно обучение. Той помага и се справя с появата на панически атаки и намалява вероятността му.
Ако откажете лечение и бездействие, тогава заболяването ви ще стане хронично. И тогава ще бъде изключително трудно да я победим. Дори ако по някакъв начин може да изключите много ситуации, свързани с падане в затворено пространство, това няма да помогне. Напротив, все пак, когато сте на място, което внимателно сте избягвали, ще почувствате най-тежкия стрес. Не се страхувайте да помолите за помощ: не всеки се нуждае от медикаменти, за да ви предложат нови методи на терапия, които значително ще улеснят живота ви.