Компютърна зависимост при подрастващи

Интернет пристрастяването при юношите е доста често срещан проблем в съвременния свят. Родителите и психолозите алармират, наблюдават, когато децата се намират все повече и повече във виртуалния свят, опитвайки се да избягат от реалните проблеми или да търсят развлечения. Разбира се, не може да се отрече, че компютърът може да донесе много предимства на детето - той е безценен източник на информация, образователен материал, завладяващи книги, филми, начин да намерим нови приятели по целия свят и т.н. В мрежата е лесно да откриете редки и ценни книги, които малко хора имат у дома. Много игри носят доста голям потенциал за развитие - например логическите игри и гоблините перфектно развиват способността да анализират, намират връзки и възстановяват логическите вериги. Комуникацията в социалните мрежи може да подобри комуникационните умения и да научи чужди езици.

Уви, всички тези прекрасни компютърни функции имат противоположната страна под формата на зависимост на подрастващите от компютъра. Говорим за тийнейджъри, защото поради възрастовите им особености те са най-податливи на развитието на такива психологични разстройства, но не трябва да забравяме, че зависимостта от компютъра може да се развие при по-млади ученици и възрастни.

Интернет пристрастяването към юношеството като правило е един от двата вида: зависим от социалните мрежи или пристрастяването към игри.

Пристрастяване към хазарта при подрастващи

Най-опасните психолози разглеждат ролевите игри. Особено тези, в които играчът вижда света на играта не отвън, а сякаш през очите на героя си. В този случай, след няколко минути от играта, играчът има момент на пълна идентификация с героя на играта.

Смята се, че е опасно да играете игри, в които трябва да вкарате голям брой точки - те също така могат да провокират развитието на пристрастяването към хазарта сред юношите.

Зависимост на подрастващите в социалните мрежи

Опасността от анонимност на социалните мрежи и възможността да скрият самоличността си, опитвайки се по различни роли по желание. Подрастващите играят ролята на това, което биха желали да бъдат, като се отдалечават от реалността и живеят в мрежа от нечия друга, напълно различна от действителността, живота. В някои случаи това води до разделяне на личността и загуба на чувство за реалност.

Признаци на пристрастяване към Интернет при юноши:

  1. Загубата на контрол върху субекта на зависимост, детето престава да контролира себе си и времето, прекарано пред компютъра.
  2. "Дозата" (т.е. времето, прекарано на компютъра) постепенно се увеличава.
  3. Преобладаването на "тунелното" мислене. Всички мисли са само за играта или социалната мрежа и как бързо да стигнете до компютъра.
  4. Отричане на проблема, категоричен отказ на помощ.
  5. Недоволство от реалния живот, чувство на празнота в реалния свят.
  6. Проблеми при ученето.
  7. Пренебрегвайки близките, приятели, хора от противоположния пол, интересът се концентрира само върху темата за зависимост.
  8. Разстройства на съня, промяна в режима.
  9. Агресия в случай на недостъпност на субекта на зависимост, невъзможност за "използване".

Както може да се види, компютърната пристрастеност при подрастващите се проявява по същия начин като всяка друга пристрастеност (пристрастяване, алкохолизъм, хазарт и т.н.) и да се отървем от нея е също толкова трудно. Ето защо превенцията на зависимости при подрастващите е толкова важна. Ако детето откаже да отиде при психолог за помощ (което обикновено се случва), самите родители трябва да се консултират със специалисти за съвет. В края на краищата семейството е едно. Зависимостта на един от неговите членове неизбежно засяга всички останали. И в същото време, като започнете да промените себе си, можете да помогнете на детето ви да се върне към нормалния живот.

Предотвратяване на зависимостта от Интернет при подрастващите

Предотвратяването на компютърна зависимост при юноши като цяло не се различава от предотвратяването на други видове зависимо поведение. Най-важният фактор е емоционалната ситуация в семейството и духовната връзка между нейните членове. Вероятността за развитие на зависимост е по-малка, ако детето не се чувства самотно и неразбирано от роднините.

Покажете на детето разнообразие от живот, развлечения, които не са свързани с компютъра. Прекарайте време с децата, разходете се с тях в парка, отидете на ледената пързалка или пешеходната разходка, опитайте се да установите приятелски отношения. Намерете за себе си и вашите деца източник на приятни емоции, които не са свързани с компютър.

И най-важното - обичайте децата си и не забравяйте да им покажете това.