Всъщност заглавието, избрано за това състояние на духа и душата, е очевидно неподходящо. Или по-скоро думата, може би тя разкрива перфектно същността на проблема, но човек, който изпитва криза от 30 години, вече е недоволен. И със сигурност най-малкото иска да чуе диагнозата "криза".
Всъщност, животът ни е пълен с кризи. Първото, което преживяваме в 3 години, а след това в юношеството. След това има "криза на амбицията" - на около 22 години, която ни насочва към пътя на професионалната реализация. Кризата на първата зрялост - до 30 години, а след това известната криза на средна възраст - от 30 до 40 години. Повярвайте ми, ако сте преминали през цяла поредица от кризи от детството, то със сигурност ще разберете как да преодолеете кризата от 30 години.
Стереотипи или митове за кризата на средна възраст
Симптомите на кризата от 30 години се свързват с два стереотипа. Първият - кризата на средна възраст е само при мъжете. Втората е, че за жените кризата е осъзнаването, че старостта идва на петите, а за мъжете - неизпълнените стремежи на младостта. Всъщност проявленията и причините, които ни водят до кризата, са чисто индивидуални и не подлежат на строго класиране.
симптоми
В психологията можете да намерите най-типичните симптоми на кризата в продължение на 30 години:
- непостоянство в отношенията;
- чести промени в работата и дейностите, хобита и хоби;
- кардинални и резки промени в настроението;
- избухвания на насилие;
- депресия;
- скука;
- тревожност;
- усещане за пренебрежение, липса на уважение към личността;
- желанието да се промени във всичко от главата до петите.
Отделно, всички тези симптоми могат да говорят за най-разнообразните проблеми на нашите ярки глави, но съвсем - да, това е криза.
Златна ера или криза?
Ако се успокоите и разберете, всеки, който изпитва криза, ще разбере, че има преосмисляне на целите въз основа на вече придобития житейски опит. В тази възраст, благодарение на кризата, броят на нашите умствени характеристики се превръща в качество на личността.
Кризата е създадена, така че човекът да продължи да се развива, той мотивира към нови постижения, изпитания и ни оставя два избора - или сега ще живеем през цялото време "в криза", или ще направим самоусъвършенстване.
Психологията на възрастта е специализирана в кризата от 30 години. Според изследванията и получените данни, при жените кризи от тази възраст са разделени на две неясни категории:
- Кариери, които са израснали до 30 години
професионално и финансово, попадат в страдание, защото не са осъзнали сферата на "семейството, децата, дома". Те фанатично и изведнъж искат да заобиколят децата. - Домакините, които в началото на 20-те си години се оженят, оживяват и раждат, са депресирани , защото се чувстват нереализирани. Те смятат, че хората около тях не се зачитат, те се считат за празни.
Изходът е да постигнете вашите желания. Кариерата ще помогне за раждането на дете и домакиня - професионално хоби, работа или дипломиране от университета.