Сега, когато различни джаджи престават да бъдат екзотични и във всеки апартамент има 2 или дори 3 лаптопа, зависимостта от компютъра се превърна в неотложен проблем. Много хора дори не подозират, че вече са в това състояние и спешно трябва да предприемат мерки за елиминирането му.
Психология на зависимостта
Всяка зависимост се формира постепенно, това състояние не може да се случи за миг и следователно човек често дори не забелязва, че целият му живот е подчинен на факта, че той просто чака време да стигне зад екрана на монитора. Центърът за удоволствие в човешкия мозък е отговорен за формирането на това състояние.
Към днешна дата съществуват няколко вида зависимости от тези технически средства, например често срещано е споделянето на зависимостта от Интернет (сатологизъм) и хазартът, т.е. болезнено привързаност към компютърните игри.
Зависимостта от джаджи или от Интернет изисква помощта на специалист. Невъзможно е проблемът да се разглежда самостоятелно, защото човек просто не може да разбере, че страстта му се е превърнала в твърде силна привързаност.
Признаци на зависимост
Психолозите смятат, че човек, който прекарва на развлечения в интернет или играе повече от 2 часа на ден, вече е изложен на риск. За да идентифицирате проблема просто, е необходимо само да разберете дали спазвате следните условия в себе си или роднините си:
- промяна в поведението, свързано с факта, че човек започва да се интересува само от компютри, игри или притурки;
- зависимостта на настроението от наличието или липсата на определена техника или интернет;
- постепенно увеличаване на времето, което човек прекарва на лаптоп.
Това са основните симптоми, които казват, че е време да "чуете алармата". Ако забележите поне 2 от тях, трябва незабавно да се свържете с специалист.