Природата дава много ценни подаръци на човека: с помощта на растения и вещества, получени от тях, ние можем да лекуваме болести, да поддържаме здрав тонус на тялото и, разбира се, да станем още по-красиви. Днес екологията не е в най-добро състояние и това е в ущърб на нашия външен вид: се появяват проблеми като суха, счупена коса, люспеста и отпусната кожа и това са основните външни добродетели на една жена, която винаги трябва да изглежда красива. Нека да разберете в тази статия как да използвате ленено семе, за да направите външния си вид още по-привлекателен.
Полезни свойства на лененото семе
Разбира се, вещества, които са безполезни или вредни за нашето тяло, са безсилни пред задачата - да станат по-красиви. Ето защо, лененото семе е идеална възможност за маски и други процедури, които подобряват състоянието на косата и кожата - съдържа много полезни вещества:
- Омега-9, Омега-3 и Омега-6: тези мастни киселини участват в почти всички жизненоважни функции на тялото. Дори рибеното масло и соята не съдържат толкова много от тези вещества, колкото и лененото семе.
- Витамини А, Е, Б: те подпомагат подмладяване на кожата, т.е. участват в процеса на регенерация.
- Лигнани: тези растителни хормони оказват антиоксидантен ефект, както и леко антивирусно и антибактериално действие. В своята форма те приличат на женски хормон естроген и, както е известно, от нормалното количество зависи красотата и здравето на жените.
Приложение на ленено семе
Лен семена се използва активно в козметологията, което не е изненадващо предвид неговите свойства. Използването му вътре в себе си помага да отслабнете, да се отървете от токсините в червата и да увеличите цялостния тонус на тялото.
За външна употреба, маски със семена се използват изцяло или в фрагментирана форма, както и с маслото, получено чрез студено пресоване.
Ленено семе за коса
Лененото косъмче помага да се отървете от обичайните проблеми: пърхот, върховете на върховете и чистотата на пръчките. За да разрешите тези проблеми, използвайте маска от ленено семе, чиито съставки са:
- 1 чаша вода;
- 1 супена лъжица. л. ленено семе;
- 1 ч.л. масло от репей.
Трябва да се смила лененото семе и след това да се изсипва с гореща вода (но не с вряща вода) и се оставя да се вари за 30 минути. След това сместа завършва маслото и се разбърква добре. Нанесете маската, получена от пърхота, върху корените на косата, втривайте в скалпа и с отслабена коса по цялата повърхност на пръчките. Дръжте я поне 1 час, увийте косата във филм и хавлиена кърпа.
Ленено семе за лицето
Лененото семе за лицето се използва и под формата на маска, но сега неговият състав е по-прост:
- 1 чаша вода;
- 2 супени лъжици. л. ленено семе.
Излива се лененото семе със студена вода и се оставя да се влее за една нощ. След пробуждането, ленете се с лененото семе в тази вода и го охладете. Нанесете тази каша на лицето си, покрита с памучна салфетка, и оставете за 30 минути. След това изплакнете с вода. Лененото семе помага при подуване и прави кожата по-еластична.
Ленено семе за увеличаване на гърдите
Лененото семе за увеличаване на гърдите се приема от жените навътре от съображенията, че съдържа много фитоестроген. Да се потвърди или отрече ефективността на този метод не е необходимо за всички: въпреки това никой не е отменил генетичния компонент, но ако гърдата е малка поради хормонален дисбаланс, лененото семе трябва да помогне.
Изсипете 1 супена лъжица. л. семена от лен 1 чаша кефир и оставете да се варят в продължение на 30 минути. Вземете това лекарство всеки ден в продължение на няколко месеца сутрин или през нощта.
Ленено семе за кожата на тялото
Лен сеял за кожата на тялото се използва като обвивки.
- 2 чаши вода;
- 3 супени лъжици. л. Лененото семе;
- 5 капки оранжево масло.
Раздробявайте лененото семе и го варете във вода. Добавете оранжевото масло в суспензията, разбъркайте и нанесете върху проблемните области на кожата. След това ги обвийте с хранителен филм, поставете топла дрехи и изчакайте поне 1 час. След това изплакнете с топла вода и нанесете овлажнител върху кожата. Курсът на процедурата е 2 седмици, редуващи се всеки ден.