Всяка година се увеличава общественият интерес към здравословен начин на живот и природни добавки. Ленените семена, които отдавна са били използвани като храна за европейците, но са били забравени за известно време, вече са придобили втори живот. Употребата на този продукт е много висока - обогатява тялото с есенциални мастни киселини, подобрява функционирането на червата и други вътрешни органи. Но има семена от лен и противопоказания.
Противопоказания за лечението на ленените семена редовно
Както знаете, всяко вещество в малки количества може да бъде лекарство и в големи количества се превръща в отрова. Това правило е особено важно при използването на растителни продукти. Ние не мислим много за това, но дори и безвредният сок от моркови може да причини смърт, ако я пиете дневно в количества до половин литър. Същото важи и за продукт като лен, като контраиндикациите за редовното му използване се дължат главно на лечебни функции. Ето какво означава:
- Всеки знае функциите на лен, отговорен за подвижността на червата и укрепва екскреторната функция на тялото. Това помага да се отървете от токсините и токсините, за да подобрите метаболизма. Но същият ефект може да бъде опасен за пациенти с големи камъни в жлъчния мехур и бъбреците. Len стимулира тяхното движение, но поради големия размер е невъзможно да се направи естествен изход, има блокиране и дори руптура на уретрата и жлъчните пътища.
- Ленът се отнася до билкови хормони, има много естествени естрогени. Това е много полезно за здравето на жените, но може да навреди по време на бременност и повишаване на нивата на подобни хормони в резултат на заболяването. По същата причина не е желателно в големи количества да се прилагат ленени семена за мъже и жени с тенденция към рак.
- Лен отслабва усвояването от тялото ни от йод, така че може да провокира недостиг на този микроелемент. За да не се случи това, опитайте се да вземете средства на базата на семена от лен, не по-рано от един час след хранене. Следващото хранене трябва да бъде след 2-3 часа.
Третирането на ленено семе има други противопоказания, те се дължат на присъствието в продукта на аналози на цианид в растенията. Тази отрова в малки количества се съдържа в нашето тяло, така че е позволено и нейното снабдяване с храна. Но ако приемате повече от 2 супени лъжици дневно. лъжици ленени семена, с течение на времето цианидът в организма ще се натрупва твърде много, което ще увеличи риска от отравяне и дори може да доведе до сърдечен арест или парализа на дихателните мускули.
Характеристики на използването на препарати от ленени семена
Лен от ленени семена и противопоказания за употребата му до голяма степен са свързани с употребата на ленени семена в чиста форма. Единственият нюанс е, че брашното е продукт без мазнини, в него има по-малко хранителни вещества и активни съставки, така че дозата може да се увеличи до 3 супени лъжици на ден на човек. Ето основните противопоказания:
- диария;
- подуване на корема;
- метеоризъм ;
- повишена чувствителност на червата;
- индивидуална непоносимост.
Противопоказанията на желе от ленени семена напълно съвпадат с този списък, тъй като агентът е растителни семена или брашно от тях, напълнено с вода. В състава няма други компоненти.
Отвара от ленено семе има подобни противопоказания, но поради факта, че рецептата предвижда термична обработка на продукта, рискът от цианидно отравяне се намалява. Това вещество не толерира топлина. Ето защо бульонът може да се пие дори и в големи количества.
Лененото масло е специален продукт. Това е един вид високо концентрирано решение на всички негови полезни вещества с голяма биологична активност. Противопоказанията на ленено масло се обединяват
- холецистит;
- панкреатит ;
- хепатит;
- цироза;
- нефрит;
- хипертония;
- захарен диабет.
В допълнение, маслото не може да се използва по време на бременност, лактация и за лечение на деца. Дневната помощ не трябва да надвишава 2 чаени лъжички от продукта.