Има мнение, че консумацията на билкови чайове по време на бременността е един от начините жената да поддържа здравето си и да укрепва имунитета. Също така се отнася до такава популярна напитка като зелен чай . Въпреки това има алтернативен поглед върху хора, които са измъчвани от съмнения дали зеленият чай може да е бременна. Такива кардинално различни мнения могат да обезпокоят всяка бъдеща майка, която се грижи внимателно за здравето на бебето си.
Предимства на зеления чай по време на бременност
Тази напитка е един от допълнителните източници на такива важни микроелементи и витамини като: магнезий, желязо, калций и други. Високото съдържание на естествени антиоксиданти в него е изключително полезно за укрепване на имунитета. Също така използването на чай от зелени листа е както следва:
- поддържане на нивото на кръвната захар в стабилно състояние;
- подобряване на сърдечната функция;
- предотвратяване на раковите клетки;
- положително влияние върху състоянието на костите и зъбите;
- профилактика на диабет и токсикоза;
- нормализирането на холестерола и работата на стомашно-чревния тракт.
Противопоказания за зелен чай по време на бременност
Въпреки такъв впечатляващ списък с положителните аспекти на пиенето на тази напитка, има списък на жените, които не би трябвало да обичат зеления чай. Те включват пациенти с:
- заболявания на кръвоносните съдове или сърцето;
- ниско налягане;
- стомашни язви или 12-дебелото черво;
- подагра;
- практикуване на кърмене.
Ето защо, преди да започнете употребата на този продукт в храните, трябва да изясните всички признаци и противопоказания на зеления чай по време на бременност .
Също така трябва да се помни, че злоупотребата с чай от зелени листа може да доведе до много негативни последици за плода. Съществуващите прегледи на зеления чай по време на бременност, както и съответните проучвания на учени доказват, че консумацията на повече от 6 чаши от тази инфузия на ден може да предизвика закъснение на плода при неговото развитие.