Има много различни техники, които помагат за управление на енергийните потоци. Дори в древни времена хората откриват, че определени комбинации от пръсти и медитация позволяват да се промени живота, като се повлияят на различните му аспекти. В резултат на това се появиха мудра, достъпни за всички.
Какво представляват мудрите?
Свещените жестове, които могат да променят съзнанието, се наричат мудра. Те ги използват за магически и лечебни практики в Индия. Мудра е йога за пръсти , защото различни комбинации могат да активират енергийните потоци и засягат различни аспекти на човешкия живот. По-често пръстите са представени като пет чакри или рефлексни зони на тялото. Смята се, че на пръстите преминават шест енергийни канала, които са свързани с различни органи и системи. Чрез комбиниране на пръстите в комбинации можете да активирате меридианите.
Мъдър за всички случаи
За да се възползвате от практиката на мъдрите, е необходимо да се спазват редица важни правила.
- Можете да изпълнявате различни комбинации, докато във всяка позиция, най-важното е да го направите удобно. Най-добре е да се отпуснете и това се отнася за тялото, но и за мислите.
- Важно е преди началото на практиката да бъде подходящо настроен психологически.
- За да се работи за мъдър спасителен живот или друга комбинация, е необходимо да свържете пръстите, за да не се усеща напрежението.
- По време на работа не трябва да има дискомфорт, в противен случай трябва да спрете.
- Дишането трябва да е нормално, за да не се разсейва.
- Задържането на една мудра в повечето случаи не надвишава 5-10 минути. През деня можете да направите до 5-6 повторения.
- Когато правите няколко поза, важно е да преминат между тях поне няколко минути.
- Във всички по-долу споменати мюдра, пръстите на двете ръце ще бъдат обозначени както следва: голям - 1, индекс - 2, среден - 3, пръстен - 4, малък пръст - 5.
Mudras за защита
Благодарение на внедряването на специални комбинации, можете да се предпазите от лоши мисли и врагове, а ако някой изпрати отрицателно, със сигурност ще се върне в него. Защитата на мудра укрепва духовната сила и спомага за генерирането на положителна енергия. Ако враговете са активни, тогава трябва да практикувате всеки ден в продължение на 3-5 минути.
- Има проста мюдра, която може да се използва в уязвими моменти. За да направите това, се съединете с ръцете в областта на слънчевия сплит, посочвайки дланите към стомаха и пръстите, тъчете в ключалката. Важно е да си представите как се образува защитен слой около тялото.
- За да затворите своето собствено биоенергетично поле, можете да използвате мудра, която се нарича "Вграждане на пръстени". На всяка ръка свържете 1 и 2 пръста, като поставите образуваните пръстени във всяка длан, за да направите заключване. След като ги отключите и повтаряте отново още три пъти. В края на практиката често се усеща, че около главата се образува плътно поле, което показва, че всичко е направено правилно.
Мъдри да привлечеш любовта
Редовните практики на специални комбинации спомагат за привличането на любов и укрепването на съществуващите взаимоотношения Препоръчва се да се правят мудра няколко пъти на ден в продължение на 10 минути. По време на това е важно да се мисли за това, което се е превърнало в реалност. Можете да изпълнявате следните комбинации:
- Най-популярната мъдрост е Лотус. Това цвете е символ на щастие и прераждане. Свържете долната част на дланите до гърдите и 5 и 1 пръст на всяка ръка. Дръжте другите прави, за да се образува лотос. Позицията трябва да се поддържа за четири цикъла на дишане. След това свържете всички пръсти, образувайки пъпка, в четири дихателни цикъла. Повторете всичко, от което се нуждаете, 5-6 пъти.
- За да направите следващата мудра, се нуждаете от 3 и 4 пръста, за да докоснете дланите. Дръжте останалите в изправено положение. Задръжте лактите на нивото на гръдния кош. Задръжте поза за 2-3 минути. Поемете дъх в осем преброявания и след това издишайте рязко.
Мъдър за богатство, за да привлича пари и благоденствие
За да се справят с финансовите проблеми и да привлекат материален поток, се препоръчва да се използват специални жестове. Преди да изпълните мудра, за да привлечете пари, умствено повтаряйте целта си и след това я визуализирайте в малки неща.
- С помощта на представения жест може да се привлече постоянен приток на финанси и да се настрои успех . Дръжте дланите нагоре, свързвайки 1, 2 и 3 пръста на ръцете. Ментално си представете как се излъчва лъч от енергия от областта на моста на носа.
- Следващата комбинация ще ви помогне с проблеми с финансите. Не е подходящ за хора, които преди това са били предоставени. Дръжте четките близо до гърдите си. Докоснете върха на 3 до 5 пръста, но 1 трябва да бъде напълно свързан с основите на дланите. Визуализирайте как енергийната нишка, която се свързва с центъра на Земята, напуска кокцикса. Правете тази сутрин за една седмица.
Мъдрен за късмет
Възможно е много да опростиш живота си, ако съдбата е помощник за живота. Тя може да бъде привлечена от следните магически жестове:
- Първата енергийна мюдра на успеха създава около индивида енергийно поле, което привлича късмет. Необходимо е да се свържат заедно 1, 3 и 4 пръста, докато други остават права. Медитацията се извършва три пъти в продължение на 15 минути.
- Следващият жест помага да се формира и запази аура на късмет около човека. Необходимо е да се свържат на всяка ръка 1 и 5 пръста, а други да напуснат направо. Повторете същия брой пъти, както предишния жест.
Настроения от стреса
Специални жестове активират движението на енергия в тялото, което помага за борба с различни психически проблеми, например стрес и депресия. Остава да разберете как да направите мудра:
- Първата комбинация е универсална, която помага за борба с всеки умствен дискомфорт. Необходимо е да свържете върха на 2 и 1 пръста и да ги държите прави. Най-добре е да се практикувате рано сутринта на чист въздух.
- Много психически проблеми са свързани с излишък в тялото на елемента на Вятъра и с помощта на следващата мудра може да се изхвърли. Първо огънете 2 пръста и след това натиснете с пръст втория фаланга 1, като го натиснете на дланта на ръката си. Другите пръсти трябва да останат в предната позиция. Когато има подобрения, практиките трябва да бъдат изоставени.
Мъдър за здравето
Благодарение на медицинските жестове можете не само да нормализирате работата на тялото, но и да подобрите енергията на пространството. Лечебните мудри помагат да се лекуват от разстояние, най-важното, мощна визуализация. Важно е да запомните, че редовните практики не отстраняват причината за проблема. Съществуват различни мудра здравини и за пример може да се каже:
- Първият жест помага за укрепване и подобряване на имунитета, ускоряване на метаболизма и натрупване на енергия. 3 и 4 пръста на дясната ръка се свързват със сходните вляво. 5 Преместете долното рамо напред, така че да е в основата на 3-ия и 4-ия пръст на дясната ръка. Край 2 пръста на дясната ръка, задръжте 1 и 2 с пръста на другата ръка.
- Има специална мудра от главоболието, което помага дори при мигрена. Направете го с всяка ръка. Необходимо е да поставите 4 пръста в средата на дланта, а отгоре да свържете 1, 2 и 3 пръста. Всеки ден жестът се провежда за 6 минути. три пъти на ден.
Мудра за отслабване
Има много програми, които помагат да отслабнете, но нямат научна основа. Те могат да бъдат считани за мъдри за отслабване, което предизвиква важни процеси в организма.
- Основният жест, който помага за намаляване на обема на корема и бедрата. За да направите това, трябва да докоснете основата на първия пръст с върха на двата пръста, след което натиснете двата пръста върху него. Задръжте комбинацията за половин час и най-добре е да я направите сутрин.
- Помощната мудра помага за намаляване на скоростта на образуване на мастни натрупвания. Необходимо е ръцете да се свържат към ключалката с един пръст повдигнат нагоре. Жестът се провежда за половин час и от време на време си струва да се повтаря.
Разумно е да подмладите лицето
С помощта на правилно насочени енергийни потоци можете да разширите младостта си и да запазите красотата си в продължение на много години. За тази цел се препоръчва редовно да извършвате подобни мудри:
- За да направите първата композиция, трябва да се изправите и да погледнете на изток. Подравнете пръстите 1, 2 и 3 и ги държите на нивото на пъпа. Другият кръст и докоснете долната част на трите пръста на другата длан. При вдишване задръжте дъха си за няколко секунди.
- Следващата мудра на младостта също се изпълнява. Ръцете се навеждат в лактите, държат се близо до слънчевия сплит. Колчетата се свързват така, че 1 пръст на лявата дланта да е разположен между 1 и 2 вдясно. Бавно изтъркайте в кръгообразно движение лоста на първия пръст на дясната ръка.
Мъдър да работи
Има практики за хора, които искат да намерят добра работа , да започнат бизнес, да напреднат в кариерата си и да се справят с други проблеми. Мъдрите да намерят работа помагат да се увеличат доходите и ефективността. Практиката трябва да бъде два пъти дневно в продължение на 4-5 минути. Дръжте четките в центъра на горната част на корема паралелно един на друг. Пръстите се обръщат, че гледат в дланите на ръцете ви. Жените трябва да държат левия пръст нагоре, а мъжете - правилният. Без да променяте позицията, изправете 3 пръста.
Мъдри да изпълни желанията
Сред всички съществуващи комбинации, най-популярен е жестът, който помага да се изпълни желаното желание. Мудра носи енергията, която дава самочувствие и помага да се стигне до целта. Повторете това се препоръчва всеки ден, докато е важно да медитирате, представете се в цъфтящата градина и вдишвате аромата на цветята.
- За да започнете, трябва да формулирате желание, което трябва да бъде кратко и ясно и да не носи отрицателни чувства.
- За да осъществите мудра на изпълнението на желанието, е необходимо да свържете върховете на 1, 2 и 3 пръста на всяка ръка и натиснете 4 и 5 на дланта на ръката си. Жестът е идентичен с този, използван от вярващите за кръщението.
- Кажете желанието си три пъти силно. Важно е, че дишането е безплатно.
- Повторете практиката 1-2 пъти на ден в продължение на няколко седмици.