На първо място, овесът е ценен като естествен сорбент, който помага да се отстранят различни шлаки и токсини от тялото. Не е чудно, че бульонът му е широко използван за интоксикация, а овесена каша е продукт, който се препоръчва да яде дори при сериозно хранително отравяне и стомашно-чревни нарушения.
Почистване на тялото с овес у дома
Почистването на тялото с овес, обикновено под формата на бульони и инфузии, показва:
- при лечение на хранително отравяне ;
- при лечението на обща интоксикация;
- при лечението на храносмилателни разстройства с различна етиология;
- като профилактика за почистване на тялото от токсини и токсини, понижаване на холестерола;
- за загуба на тегло.
Овесът няма конкретни противопоказания, алергичните реакции са редки. Въпреки това, той има слабителни свойства и продължително използване на бульон от овес в големи количества може да предизвика чревно разстройство. Също така, с повишено внимание, трябва да се приема с камъни в жлъчния мехур и тежки заболявания на черния дроб и бъбреците.
Рецепти за общо почистване на тялото с овес
За да се приготвят от овесените препарати за почистване на тялото, се препоръчва да се вземе невен овес, тъй като значително количество полезни вещества се съдържа не само в зърната, но и в обвивката. Преди готвене овесът трябва да се мие обилно (5-7 пъти).
Овес бульон за почистване на тялото
съставки:
- овес - 200 г;
- вода - 1 литър.
Подготовка и употреба
Овесените ядки се поставят в тенджера с достатъчно дебело дъно, покрито с капак и поддържано при ниска температура за около 2 часа. Овесът не трябва да се завива толкова, колкото е пара. Когато зърното стане меко, тавата се отстранява от огъня, бульонът се охлажда, филтрира и пие в студена форма за половин чаша на празен стомах за една седмица.
Вливане на овес за почистване на тялото
съставки:
- овес - 1 стъкло;
- вода - 2 чаши.
Подготовка и употреба
Овесът се излива студена с варена вода, покрива се с капак и се оставя за един ден, след което се филтрира. Вземете инфузия от половин чаша 3 пъти дневно в продължение на 30-40 минути преди хранене. За да се почисти червата, препоръчва се тази инфузия да се използва за 14 дни 400 ml 3-4 пъти на ден.
Вливане на овес в термос
съставки:
- овес - 1 стъкло;
- вода - 1 литър.
Подготовка и употреба
Поставете овесените в термос, изсипете вряла вода и оставете за 12-16 часа, след това се щапете, внимателно стиснете зърното. Готови сте да пиете в еднакви дози през деня. Според свойствата на инфузията на овес, приготвен в термос, не се различава от бульон, но го прави по-лесен, толкова много предпочитат да го използват за пречистване на тялото.
Вливане на овес за почистване на черния дроб
съставки:
- овес;
- вода.
Подготовка и употреба
Овесът се изсипва във вода в съотношение 1:10 и настоява за ден. Готови за пиене, пийте половин чаша преди всяко хранене. Това предписание има главно холеретичен ефект.
овесена каша
съставки:
- Белени овесени ядки или овесени ядки - 300 g;
- кефир - половин чаша;
- заквасена сметана - 1 супена лъжица;
- вода - 2 литра.
Подготовка и употреба
Съставките се смесват, поставят се в стъклен буркан и се оставят в продължение на 2-3 дни при стайна температура за накисване. Банката не трябва да бъде затворена, покрита само с марля или салфетка. Ферментиралата смес се филтрува, довежда се до кипене, след това се охлажда и се съхранява в хладилника. Вземете желе или половин чаша преди хранене или на малки порции през целия ден. Дневната доза е 1 стъкло.
Тази рецепта за овлажняване, въпреки че може да се използва за целия организъм, но е най-ефективна за почистване на черния дроб .