Като дете родителите обясняват на всички, че плодовете съдържат много витамини, поради което те са много полезни. Но ако повечето от полезните плодове се оказаха кисел, например лимон или горчив - грейпфрут, тогава Раймонът в списъка на полезните екстри беше най-сладкото "лекарство".
Тя се отнася до рода на субтропичните дървета и дава богат оранжев плод с миришещ вкус. Хората оценяват Райска ябълка заради богатия й състав, който се запазва само след изсъхване.
Времето, когато този плод стигне до нас на масата - края на есента, когато по-голямата част от плода изчезне от рафтовете на магазините. Той ни помага да се подготвим за зимния сезон и да издържим настинката с епидемии от грип и пролет - с берибери .
Свойства на съставките на узрели
Лечебните свойства на узрели могат да бъдат оценени чрез изучаване на богатия му състав. 100 грама плодове съдържат:
- Калий - 200 мг - е необходим за сърдечния мускул и помага за предотвратяване на инфаркт, участва в почти всички метаболитни процеси на тялото.
- Натрий - 127 mg - укрепва сърдечно-съдовата система, спомага за поддържането на калций в тялото и осигурява преминаването на нервните импулси, което е необходимо за нормалното функциониране на цялата нервна система.
- Калций - 56 мг - основният елемент на изграждане на костната тъкан, с дневен прием на калций, предотвратяване на остеохондроза и дегенеративни процеси в зъбите и костите.
- Магнезият - 56 mg - магнезият се нарича "метал на живота", защото участва в производството на ензими и помага за синтезиране на протеини.
- Фосфор - 42 мг - един от основните участници в мозъчната дейност и следователно е най-важният елемент на тялото; също така фосфорът е известен с положителния си ефект върху органите на зрението.
- Желязо - 2,5 mg - ако имате нужда от висок хемоглобин, тогава трябва да консумирате храни с желязо. Той осигурява транспортиране на кислород в организма и затова е едно от най-важните вещества за нормалното функциониране на тялото.
В допълнение към тези вещества, витамините А и С също осигуряват полезна ядка за тялото. Витамин А е от съществено значение за красотата на кожата, а витамин С е необходим за доброто функциониране на имунната система. През есента това е особено важно.
Витамин Р намалява съдовата пропускливост и помага да се избегне повишен холестерол.
Лечебни свойства на узрели
Изсушеното яйце ракия запазва полезните свойства и поради това може да се събере за лятото.
В комбинация, всички тези микроелементи и витамини спомагат за укрепването на тялото: например, благодарение на бактерицидните свойства на пулпата от ябълка, може да се бори за възстановяване по време на обикновена храна и резорбция на пулп.
Пектинът, съдържащ се в ябълка, допринася за елиминирането на чревните нарушения - хората, които са склонни към диария, трябва да ядат ежедневно за 1 малък плод от узрели.
Също така в ябълка съдържа яд, поради това, че е изключително полезно за заболявания на щитовидната жлеза - хипотиреоидизъм и тироидит с недостатъчна функция на щитовидната жлеза. При повишена функция на щитовидната жлеза е по-добре да откажете този плод.
Също така лимонът е полезен при анемия и други кръвни заболявания.
При денталната практика обикновено се смята, че яденето на ябълка помага да се намали възпалението и кървенето на венците.
В допълнение, Райска ябълка помага за леко намаляване на налягането, защото има слаб диуретичен ефект.
Ако сексуалната система е нарушена, Райска ябълка също може да помогне.
За хората с дистрофични състояния райска ябълка може да бъде полезна заради възбуждането на апетита.
Полезни свойства на ракии за жените
Узрелият има полезно свойство, което е полезно за жените - то е свързано със съдържанието на витамин А, който не само укрепва кожата, но и помага за регулиране на менструалния цикъл.