Смес от мед, лимонов сок и зехтин се счита за едно от най-полезните и ефективни средства, които се използват за подмладяване, поддържане на тялото, при лечението на определени болести, както и в козметиката.
Полезни свойства на мед, лимон и зехтин
Всеки от компонентите на сместа поотделно има много полезни свойства и се използва широко в народната медицина. Така че, лимонът е естествен антиоксидант и съдържа голямо количество витамин С, което е необходимо за нормалния метаболизъм в организма и храненето на тъканите. Медът има антисептични и антибактериални свойства. А маслиновото масло съдържа в състава си много антиоксиданти и мастни киселини, които спомагат за нормализиране на метаболизма и за предотвратяване на стареенето на тялото.
По този начин, смес от мед, лимон и зехтин допринася:
- насищане на тялото с жизнено важни витамини и минерали;
- по-бързо разграждане на мазнините и елиминиране на холестерола;
- повишаване на имунитета;
- подобряване на състоянието на косата и кожата.
Противопоказанията за използването на този инструмент могат да се случат само с непоносимост към един от компонентите. Последното не е необичайно, тъй като лимоните и медът могат да бъдат силни алергени. В допълнение, употребата на това лекарство за остри или хронични заболявания на стомашно-чревния тракт и наличието на камъни в жлъчния мехур не се препоръчва. С повишено внимание трябва да се използва този инструмент и с хипертония.
Смес от мед, лимон и маслиново масло - рецепта
За орално приложение:
- Маслото за приготвяне на сместа трябва да се вземе студено пресовано, а сокът от лимон - прясно изцеден.
- Смесват се 200 г мед с 50 г зехтин и 100 мл лимонов сок.
- Вземете една супена лъжица на празен стомах.
Съхранявайте сместа в хладилника. Редовното използване на тази смес подобрява състоянието на кожата, нормализира храносмилането, има общ подмладяващ ефект върху тялото. Също така, тази рецепта е полезна при заболявания на дихателната система и помага при лечението дори на хроничен бронхит .
За да подготвите маска за коса:
- Лимоновият сок, медът и зехтина се смесват в равни пропорции.
- Маската се прилага върху предварително измита коса.
- Издържайте до 30 минути.
- След това измийте с шампоан.
Тази маска помага за укрепване на косата, за да им даде блясък.
Маската за лице се приготвя съгласно същата рецепта като маската за коса, но в сместа, освен меда, лимон и зехтин, се прибавя и жълтъка. Тази маска:
- подхранва и стяга кожата;
- подобрява тена;
- елиминира пилинг.