Използването на нар е известно от времето на Хипократ. Един добре познат древногръцки лекар използвал сок за лечение на много болести. Тази напитка е много популярна в Централна Азия. Има дори и легенда, че сокът от нар е пренесъл вместо кръвта на ранения войник. Плодът се смята за символ на вечния живот.
Предимства на сока от нар
Вече можете да си купите напитка в магазина, но за да сте сигурни в качеството му, най-добре е да готвите сами. Използвайте само пресни плодове, за да направите сока вкусно и качествено. Можете да го смесвате със сок от моркови и цвекло. Друга препоръка и характеристика, отнасящи се до тази напитка - препоръчва се да се разрежда с вода, тъй като голям брой киселини дразнят лигавиците и унищожават зъбния емайл.
Полезни свойства на сока от нар:
- Питието предизвиква апетит и влияе положително върху работата на стомаха. Лекарите го съветват да пие с диария и други възпаления на стомашно-чревния тракт.
- Ако редовно използвате сок, защитните функции на тялото се увеличават преди отрицателното въздействие на радиацията.
- Сокът от сладък нар съдържа голямо количество витамини , така че напитката е особено полезна за изтощаване, излагане на радиация и също така и при разпространението на различни вируси.
- Желязото в нар сок се съдържа в голям брой, така че с редовна употреба, можете да подобрите състава на кръвта. Това свойство на напитката се използва дори и в официалната медицина. Например, лекарите съветват пациентите си да пият сок от нар за анемия.
- Доказано е, че ако използвате 1 супена лъжица. пийте един ден, тогава можете да забавите растежа на злокачествени тумори при хора с рак на простатата.
- Също така, сокът има високо съдържание на калий, което е важно за нормализирането на метаболизма на вода и сол и за нормалната сърдечна дейност. Това се дължи на това, че се препоръчва напитка за хора с хипертония и проблеми с кръвообращението.
- Полезността на сока от нар е способността да се измести вируса на ХИВ от кръвните клетки. Съставът на напитката включва полифеноли, които неутрализират активността на свободните радикали.
- Учените са доказали, че ако човек пие 1 супена лъжица дневно. сок от нар, тогава той може да се отърве от импотентността. Това се дължи на неговите антиоксидантни свойства.
- Съставът на напитката включва органични киселини, които са важни за кръвоносната система. При ежедневна употреба можете да стабилизирате налягането и да намалите нивото на "лошия" холестерол.
- Сокът от нар съдържа танин, което го прави жизнерадостен. В допълнение, това вещество ще помогне да се отървете от диария. В народната медицина една напитка може да се използва за гаргара с ангина и стоматит.
- И мъжете и жените имат само 1 супена лъжица. сокът увеличава сексуалното желание и спомага за подобряване функционирането на нервната система.
- Питието действа като тоник и помага да се натовари енергията и да се увеличи издръжливостта на тялото. Ето защо сокът от нар
се препоръчва да се използват сериозно болни хора.
Предимствата на сока от нар за жените
Питието е отлична превенция на развитието на рак на гърдата. Важно е за яйчниците, така че всеки ден трябва да пиете 1 супена лъжица. сок през първата седмица от цикъла. В допълнение, това ще помогне да се справят със симптомите на PMS. Сокът от нар е полезен за ниския хемоглобин. Ето защо, за бременни и раждащи жени, тази напитка е особено важна. Все пак сокът има диуретичен ефект, който помага да се отървете от подпухналостта. Също така има способността да сгъстява кръвта, която е полезна при маточно кървене. За бременни жени сокът от нар е полезен и в присъствието на фолиева киселина, която е важна за нормалното развитие на плода.