Дори жените, които внимателно се грижат за себе си, често страдат от такива проблеми като суха кожа на ръцете и краката - причините за това явление могат да бъдат не само в липсата на овлажняване. Често появата на пилинг и дразнене сигнализира за наличието на хронични заболявания на вътрешните органи и системи. Следователно, преди да съхранявате хранителни кремове, си струва да разберете фактора, който предизвиква сухота на епидермиса.
Защо вашите ръце и крака са малко изсъхнали?
Ако описаният дефект не винаги се наблюдава, слабо се изразява и изчезва след прилагане на овлажнители, причините за него могат да бъдат както следва:
- внезапни температурни промени;
- продължително излагане на студена или пряка слънчева светлина;
- ниска влажност в помещението;
- неправилна или недостатъчна грижа за кожата;
- механичен контакт с корозивни среди (гореща, студена вода, перилни препарати);
- възрастови промени;
- носещи синтетично дразнещо облекло;
- лошо избрана хигиенна козметика;
- чести дермабразии или пилинг;
- депилация и обезкосмяване;
- лоши навици;
- небалансирано хранене.
Дори и сухата кожа на ръцете и краката се дължи на генетичните или физиологичните характеристики на тялото.
Причини за много суха и люспеста кожа на ръцете и краката
Постоянната сухота на епидермиса, наличието на люспи на повърхността му, показват по-сериозни проблеми и дори системни заболявания:
- дехидратация поради храносмилателни нарушения;
- витамин недостатъци;
- захарен диабет;
- треска, треска;
- чувствителност към стрес;
- хипотиреоидизъм;
- кератози ;
- нарушения на метаболитните процеси;
- псориазис;
- цироза на черния дроб;
- продължителна употреба на хормонални мехлеми или кремове;
- гъбични инфекции;
- екзема;
- хепатит;
- алергични реакции;
- дерматит;
- бактериални и вирусни лезии на кожата;
- чревна малабсорбция;
- хронична бъбречна недостатъчност;
- ихтиоза;
- dermatoxerasia;
- заболявания на нервната система;
- онкологични патологии;
- дългосрочно използване на антибиотици, ретиноиди или диуретици;
- нарушения на микроциркулацията в тъканите;
- психични заболявания и депресия;
- холецистит;
- бъбречни камъни;
- възпаление на пикочно-половата система.
Какво да правим с много суха и люспеста кожа на ръцете и краката?
Ако се установи някое от горепосочените заболявания, трябва да се обърнете към съответния лекар, за да предпише терапевтични мерки. Първо трябва да премахнете причината за сухата кожа.
Симптоматичното лечение може да се извърши едновременно с основната скорост. Състои се от следното:
- Не носете дрехи, изработени от синтетични и груби тъкани.
- Купете хигиенна козметика с неутрално ниво на рН, за предпочитане органичен тип.
- За известно време се отказвайте от химически и кисели краставици, отстраняване на косми и депилация.
- Измийте в топла, леко хладна, но не гореща вода.
- След процедурите за къпане е важно да се овлажнява кожата на ръцете и краката с питателна сметана (емоционална). Е, ако съдържа растителни масла и естествени екстракти.
- Избягвайте да посещавате сауната и внезапни промени в температурата.
- Не използвайте тялото.
- Кърпата трябва да бъде изработена от естествена тъкан и те трябва да попиват кожата, а не да я избърсват.
- Спри да пиете алкохол и тютюн
- Балансирайте диетата. Допълнете диетата с витамини, особено А и Е, цинк, микро- и макро елементи, полиненаситени мастни киселини.
- Да се консумира достатъчно количество течност (30 ml за 1 kg тегло).
- Посетете физиотерапевтични сесии, например парафинови вани и приложения, маслени компреси, хранителни тайни.