През 17-и век, напитка като кафе, популярна по целия свят, печели популярност. Приблизително от същото време учените от всички страни спорят дали кафето причинява вреда или полза на организма.
Вредно ли е да пиете кафе?
Всичко трябва да бъде умерено и според препоръките на експерти повече от една чаша на ден не можете да пиете кафе. За тези, които пренебрегват правилата на едно цяло - депресия, невроза, тревожност, раздразнителност, летаргия. Тук е отговорът на възрастовия въпрос дали е вредно да пиете много кафе. За съжаление, всички тези симптоми се проявяват в продължение на няколко години на прекалено консумация на кафе. И когато разберат, вече е късно.
За тези, които все още се съмняват дали е вредно за здравето, е необходимо да се изясни, че тази напитка се счита за сходна с наркотик. Това е пристрастяване и хората, които ежедневно отнемат много време, а след това ходят като сън, докато не вземат "дозата".
На какво в човешкото тяло може да има отрицателен ефект от кафето:
- Нервната система. Централната нервна система на човека е податлива на отрицателното влияние на кафето поради съдържанието в него на компонент като кофеин.
- Съдова система. Има много полезна източна традиция - да се доставя вода за кафе в еквивалентен обем. Тъй като кафето има диуретично свойство, тялото се дехидратира. Самият човек рядко забелязва, но в резултат не само бъбреците и уретрата страдат, но и всяка клетка на тялото ви. За съжаление тази традиция не е в наша полза. Ако наистина не искате кафе, не забравяйте да пиете много други течности.
- Сърце. Сред хората има версия, че кафето разрушава сърдечно-съдовата система. Това не е съвсем вярно. Какво е вредно за сърцето? Това повишава налягането, но не и дълго, тъй като диуретичната функция на кафето прави възможно бързото му отстраняване от тялото. Налягането пада. Това може да бъде опасно за хора, които вече имат сърдечни проблеми. За здрави хора, само рискът от назначаване на кардиолог нараства, макар и само леко.
- Стомаха. Кафето оказва влияние върху повишаването на киселинността в стомашната среда. В резултат на това, гастрит, киселини и дори язва. За да избегнете това, просто не пийте кафе на празен стомах. Първо трябва да ядете нещо по-годно за консумация.
Вредно разтворимо кафе за тялото
Благодарение на своето производство, минималното кафе съдържа миниатюрно кафе и кофеин. Въпреки това, щетите от него не стават по-малко. Днес рекламата абсолютно не си струва да се доверяваме и в разтворимото кафе няма нищо естествено. Когато се преработва в разтворим, трябва да се добавят вещества, които унищожават черния дроб и стомаха. И колкото по-дълго пиете, толкова по-трудно ще бъде да възстановите тялото в бъдеще. Особено опасно за пиене на кафе в чанти с различни вкусове. Въпреки че тяхното кафе е трудно да се назоват.
Безкофеиново кафе
Безкофеиновото кафе е вредно по същия начин, както нормално, ако не и повече. За да не усложняваме гореспоменатото, няма да опишем процеса на получаване на естествено кафе от кофеин. Важно е, че има само едно нещо - да се запази вкус и свойства на такива кафе napigovivaetsya различни химикали. И вече е трудно да се определи какво е по-ужасно за вашето тяло.
Мляко и кафе
Според изследването на много учени кафето с мляко е вредно за пиене дори повече от просто кафе. Млякото активира всички вредни вещества, съдържащи се в кафената напитка, като подобрява ефекта им върху тялото ви. Според статистиката хората, които пият кафе с мляко, са много по-склонни да имат рак на стомаха и хранопровода. Самият кафето е опасно за състоянието на човешките кости, черпи и показва калций. Но за да запазите този минерал в тялото си, не трябва да смесвате кафе с мляко. Яжте по-добре извара, сметана и пийте мляко в чиста форма.
Поражението върху естественото кафе
Повредите за естествено кафе излизат от всички същите позиции, изброени по-горе. Това е както пристрастяване, така и оттеглянето на калций и диуретичен ефект. Изключва се само смесването на химикали.