Страхотно е да си млад и пълен с енергия! Но годините неизбежно се развиват и здравето вече не е толкова силно. С възрастта не е толкова лесно да ставаме сутрин, за да работим, боли главата и гърба, скокове на натиска, но какво не става след петдесет. Но ако никой не се колебае да говори за болки в главите и краката, натиск и слабо сърце, а след това за толкова деликатно заболяване като хемороидите, рядко някой се заеква дори в кабинета на лекаря. По някаква причина хората предпочитат тихо да издържат болката и проблемите, свързани с тази болест, в тайна. Но това е изпълнено със сериозни последици до рак! Предлагаме да обсъдим този болезнен проблем и да разберем какво представлява това възпаление, как да се справим с него и, най-важното, какво трябва да бъде храната за хемороиди.
Защо не ядете?
Тъй като хемороидите са заболяване на червата и червата са част от храносмилателната система, храненето с хемороиди трябва да е правилно. Какво означава това? Първо, е необходимо да се установи режим на приемане на храна. Трябва да е ясна и строго наблюдавана. Но повече по-късно. На второ място, има редица продукти, които трябва да бъдат безмилостно изключени от вашата диета, особено по отношение на храненето след операция за отстраняване на хемороиди. Какво е включено в този списък?
- Остри, солени и пушени ястия. Разбира се, осолени домашно краставици или пушено сол с чесън - нещата са много вкусни и съблазнителни. Те обаче имат свойството да увеличават притока на кръв, така че хемороидните възли да са пълни с кръв. И това, от своя страна, причинява най-малко дискомфорт, като максимална - силна болка и дори кървене. Имате ли нужда от нея?
- Храна от сандвич тип или суха. Факт е, че храната от този вид съдържа много малко течност, която допринася за появата на запек. Фекалните маси стават много плътни и трудни, а дефекацията става с трудности. И "каменни" частици от изпражненията ралят възпалени хемороиди. Особено неприемливи са сандвич-храни в диетата след операцията за отстраняване на хемороиди, тъй като твърдите изпражнения ще наранят все още незалепени постоперативни конци и прекомерното напрежение по време на дефекация ще предизвика нови огнища на болестта.
- Алкохол и тютюн. Увреждането на тези вещества лекарство неуморно се повтаря, а не само във връзка с това заболяване. И двете цигари и спиртни напитки неблагоприятно засягат съдовата система, причинявайки персистиращи и продължителни спазми на вените, артериите и капилярите. И следователно те затварят кръв на определени места, причинявайки стагнация. И ако мястото на стагнация е хемороидален сайт? По отношение на последствията, мислим, че сте го познали сами.
Правилното хранене с хемороиди
Сега нека разберем, но какво да кажем за хемороиди не може просто да ядат, но се нуждаят. Първо, плодове и зеленчуци, това е истински склад за витамини и фибри. Първият ще укрепи имунната система, а вторият ще премахне токсините от тялото и ще намали вероятността от запек, омекотяване на влакната с фекални маси. На второ място, зърнени култури, трици и първите курсове. Те също така запълват тялото с необходимите хранителни вещества и намаляват риска от запек. И трето - вода. Трябва да пиете до 2 литра вода на ден и това е просто несварена филтрирана или нестабилна вода, а не чай или кафе, което всъщност дехидратира тялото. Е, както беше казано по-горе, храната за хемороиди трябва да бъде редовна, да се извършва стриктно 4-5 пъти на ден по едно и също време и на малки порции. И не се страхувайте да кандидатствате на проктолог, индивидуалното правилно лечение може да бъде предписано само от лекар.
И накрая 2 рецепти
Супа от ядки с яйце
За 2 порции: 1 яйце, 2 шепа супи от зеленчуци, 0,6 g вода, сол и мивка. Нефт по вкус.
Яйцето се приготвя на стръмно и смачкано, слагаме филизи във варена осолена вода и готваме, докато сме готови. В готовия бульон с юфка налейте настъргано яйце и малко парченце масло. Всички се смесват и се изсипват в чинии. Има по-добре малко охладено с ръж или brandy хляб. Вместо вода, можете да използвате месо бульон с парчета варено месо.
Салата "Здраве"
При равни части вземаме зеле, моркови, лук (ряпа), репичка и ябълка. Разтриваме всичко, слагаме го в салатна купа и го смесваме добре, без да забравяме да го сол на вкус. Можете да сезон на салата с майонеза или заквасена сметана. Разнообразно ястие ще помогне зелен консервиран грах и ниско съдържание на мазнини наденица. Бон апетит!